軟棗獼猴桃的主要價值
1、藥用價值：果藥用，為強壯、解熱及收斂劑。
2、食用價值：是營養價值很高的食品。果既可生食，也可制果醬、蜜餞、罐頭、釀酒等。花為蜜源，也可提芳香油。
3、果實中還含有氨基酸、Vp、類胡蘿卜素及鎂、鐵、鉀、鈉等多種營養成分。具有滋補強身、生津潤肺等作用。
軟棗獼猴桃的功效
軟棗獼猴桃外皮除含有豐富果膠，可降低血中膽固醇，更包含奇異果中百分之八十的營養，因此食用其外皮為佳地選擇。奇異果中所含纖維，有三分之一是果膠，特別是皮和果肉接觸部分。果膠可降低血中膽固醇濃度，預防心血管疾病。
軟棗獼猴桃營養豐富，美味可口。果實中含糖量13%左右，含酸量2%左右，而且還每百克果肉含維生素400毫克，比柑橘高近9倍。
鮮果酸甜適度，清香爽口。稱之為“超級水果”，名副其實。還有的經育種培育，成為能抗低溫、對病害有性的優良品種。

軟棗獼猴桃
1、易栽培、果大
軟棗獼猴桃，原產于我國吉林省長白山區，極為耐寒，零下30度凍不死，軟棗獼猴桃抗逆性強，在干旱和山區栽培條件下，仍能健壯成長、豐收性好、果個大。
2、外觀無毛、食用方便
軟棗獼猴桃是一種富含了多種營養成分的水果，所以在我國的水果市場是頗受歡迎的，當然也不只是因為這個原因而已，還有的就是軟棗獼猴桃的外觀并不同于獼猴桃那樣有著毛毛的外觀，每次要吃的時候特別的麻煩，軟棗獼猴桃的外觀是非常光滑并且沒有毛的，雖然個頭很小，但是吃起來很方便。
3、爽甜多汁、口感特
另外，軟棗獼猴桃的口感也是極棒的——擁有細膩的果肉，并且沒有核，酸甜可口又多汁，不得不說，軟棗獼猴桃的味道是非常好的。而且，軟棗獼猴桃又憑借著它們身上的果香味，吸引了大量消費者的喜歡。
4、種植方法簡單
軟棗獼猴桃成熟后，果紅肉大、美味可口、香味濃郁、營養豐富，其果膠含量特別高，有三分之一為過膠，特別是皮和肉接觸部分。軟棗獼猴桃甜度非常的高，而且水分也很多。種植方法簡單，不需要人工授粉，一般每年施肥2-3次“沃葉水溶肥”就能滿足生長。哪怕種植一棵也能正常的結果，是一種非常適合家庭種植的果樹。
5、掛果時間長
軟棗獼猴桃的輸出非常高，可以承受4或5磅。這種獼猴桃還有一個特別的地方。果實成熟后，它可以掛在樹上2個月沒有著陸。如果你想吃它，你可以隨時品嘗新鮮的大獼猴桃。
軟棗獼猴桃
軟棗獼猴桃營養價值
軟棗獼猴桃的營養價值是非常豐富的，它富含維生素A維生素A
怎么吃軟棗獼猴桃
獼猴 桃是秋天大自然的恩賜 ，富含維生素，葉綠素，是老少皆宜的水果。因為儲存運輸的原因，我們很難吃到自然熟的獼猴桃，作為后熟型水果催熟才能吃。這幾個小竅門打包給你。
種 大批量商業催熟。
獼猴桃對乙烯這種氣體非常喜歡，商家大批量催熟的時候往往采取用乙烯稀釋溶液浸泡的方式，但是量要控制好，否則對身體有害。還有獼猴桃大量上市的季節，果農會把裝箱的獼猴桃堆垛在室內，關閉門窗，讓濕度控制在百分之八十到九十，溫度控制在20-30度，每隔兩三天打開一次，釋放出果箱的二氧化碳，氧氣進入，5-8天硬的獼猴桃即可食用。
對于家庭食用來說，更方便更簡單便捷的是利用自然界的乙烯催熟獼猴桃。
第二種 密封保存，利用家里的熟水果。
硬的獼猴桃里面放一個熟的蘋果或者香蕉，梨或者番茄也有這個效果。用保鮮袋裝起來，這些水果自帶天然催熟劑乙烯，會和獼猴桃發生反應，促使獼猴桃變甜變軟。一般五天到一周即可食用。
但是催熟的獼猴桃好在三到五天吃掉，或者放入冰箱讓熟的慢一點。過熟的獼猴桃會有種酒味，影響口感。
第三種 用牙簽扎孔，促使快熟。
想快速吃到獼猴桃。還可以用牙簽扎的方式。硬的獼猴桃用牙簽在兩端用牙簽扎三到五個洞，用朔料袋扎好口密封保存。也可以同時放入一個蘋果或者香蕉，一起催熟更快。三五天即可食用。這是因為小傷口能促使獼猴桃自身產生乙烯，加速催熟。
但是這個方法適合少量獼猴桃時使用，一次催熟過多，食用不完傷口周圍可能滋生細菌，一定要注意食品健康問題。
當然市場上還有商販為了促使獼猴桃早熟好上市交易，使用的乙烯溶液浸泡獼猴桃的方法。比較難以掌握劑量，家庭催熟也不安全，不提倡。也有人分享用白酒浸泡后裝袋催熟，個人試過兩次感覺還是有酒味。時間也不快，家常方便快捷的還是推薦用牙簽扎孔或者用熟水果催熟。
獼猴桃的品種眾多，推薦徐香和翠香，尤其徐香種植面積廣，價格相對比較低，徐香大的好處是在比較硬的狀態也可食用。酸甜適口，柔潤多汁，是老少皆宜的居家水果。每天食用一個獼猴桃就能滿足人體一天的維生素C的需要。