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孩子進入少年期后，內心世界變得更加豐富多彩，心理活動的表露卻開始失去了兒童的直爽、天真和單純。他們不再像兒童那樣向父母敞開心扉，而開始變得內向，封閉起來。他們在生活上還依賴父母，但是他們傾訴知心對象不再是父母，也不是老師了，而是朋友或是同伴了。他們多數都覺得，朋友比父母更加知心。
幫助青少年找到自我價值和成長方向，是解決厭學問題的關鍵。家長和老師應該關注青少年的興趣和需求，鼓勵他們探索自己的潛能和優勢，并為他們提供必要的支持和指導。同時，青少年自己也應該學會反思和調整自己的認知和行為，積極面對學習和生活的挑戰。
父母每天可以抽出5~10分鐘的時間訓練孩子的注意力，比如，讓孩子學射箭，提高孩子的視覺注意力。也可以用父母朗讀孩子復述的訓練法:在紙上寫下一組數字，如“5823667410”，然后父母朗讀，孩子復述。注意:當父母閱讀時，速度不要太快，如果孩子能正確復述3組，可以增加1個數字;如果復述錯誤1次，則減去1個數字。如此堅持訓練，孩子的注意力一定會有所提高。
環境對孩子的注意力有明顯的影響，如果孩子正在學習，突然被其他聲音或事情打擾，注意力很容易被分散。因此，父母好不要打擾孩子，即使有重要事情也可以等到孩子完成作業后再說。另外，父母在孩子學習時，不要看電視、大聲說笑、吵鬧等，避免噪音。
造成孩子有反叛心理的原因有很多種，可能會只是和父母的不和，也可能是因為家庭的破碎，得不到家庭的溫暖，也可能是因為結交了不良的朋友而一步步走上了不良軌道等等。
青少年厭學現象的背后，往往隱藏著個體對自身認知和成長道路的迷失。在這個階段，青少年正經歷著從兒童到成人的過渡，他們的世界觀、價值觀正在形成，對于自己的興趣、優勢以及未來的發展方向都充滿了疑惑和不確定性。
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