豐富課程+AI智能推薦個性化訓練建議
人體成分分析儀根據評估的身體成分分析和豐富的私教課程、并且支持根據不同場景需要個性化微定制開發動作。
支持400+常見運動動作的AI識別與評分糾錯。終實現 AI 實時訓練指導。
AI體適能測試一體機作為體質檢測的關鍵設備，能夠收集大量豐富的個體健康數據，包括身高、體重、肺活量、肌肉力量等基本身體指標。這些數據是了解個體體質狀況的基礎，然而，傳統的分析方法往往只能孤立地看待每個數據點，難以發現數據背后隱藏的深層次規律。大數據技術的應用則改變了這一局面。通過收集來自不同地區、不同年齡段、不同性別群體的大量體檢數據，AI體適能一體機可以構建一個龐大而全面的體質數據庫。在這個數據庫中，每一個個體的數據不再是孤立的，而是成為整個數據網絡中的一個節點。利用大數據分析算法，可以對這些海量數據進行挖掘和分析，從而發現各種體質特征與健康狀況之間的關聯。
功能性動作篩查（FMS）:是一種運動風險管理工具，作用是查明哪些部位存在動作模式受限及不對稱。用于健康、運動積極的人幫助其篩查運動風險，也可用于健康并不積極運動但又想改善身體活力的人。
肩部靈活性動作模式
目的
上肢與肩部進行相應運動過程中，肩部靈活性動作模式展示了肩胛-胸壁關節、胸椎及胸壁的正常互補運動節奏。雖然基礎運動里沒有包含所有的往復伸展動作模式，但是每個運動都達到了主動運動的大幅度，留給代償動作的空間很小。因此，去掉代償動作以后就可以清楚地了解評估對象的運動能力。
在進行上肢運動前，頸椎及周圍肌肉組織應該處于放松狀態和中立位，胸部應自然伸展。
通過這種動作模式可以觀察雙側肩關節活動范圍，一側肩關節的伸展、內旋和內收與另一側肩關節的屈曲、外旋和外展的能力。
肩部靈活性動作模式的可能結果分析
●大家關心的是關于外旋活動度增加的公認解釋-這是需要高舉的投擲運動員以犧牲內旋為代價而獲得的。從某種意義來說這個說法是正確的，但這不是此項測試要考慮的問題。
● 肩胛骨的穩定性取決于胸廓的靈活性，這應該是測試的主要關注點。
●胸大肌、背闊肌和腹直肌的過度強壯和縮短均可引起肩前傾姿勢或圓肩。這種異常姿勢使盂肱關節和肩胛骨的靈活性降低。
●肩胛-胸壁關節功能障礙的問題可能會存在，導致盂肱關節靈活性降低，這個問題的嚴重性僅次于肩胛-胸壁關節的靈活性或穩定性降低的問題。
● 由于雙臂向相反方向運動，該測試屬不對稱運動。同時，該測試還要求在保持姿勢控制和核心穩定條件下兩側手臂的同時伸出。通過性測試在肩部靈活性測試結束時還有一個通過性測試。這個測試不需要評分，而是觀察疼痛反應。如果產生疼痛，則在評分表上記錄加號(+)，并且對整個肩部靈活性測試給予0分。
軀干穩定俯臥撐動作模式
目的
軀干穩定俯臥撐是一種特的在地板上進行俯臥撐訓練的簡單重復運動，它是觀察核心反射穩定性的一種基本方法，而不是用來測試或評估上半身的能力。這種運動利用上肢發起俯臥撐運動，而不允許脊柱或髖部出現運動。
伸展和旋轉是兩種常見的代償動作，這些代償動作提示俯臥撐動作模式中的主動肌的激活早于穩定肌。
軀干穩定俯臥撐測試的是上體在進行閉鏈、對稱運動時，其在矢狀面上維持脊柱穩定的能力。
軀干穩定俯臥撐動作模式的可能結果分析
● 如果受試者在此項測試中表現不佳，可能是由于其核心反射穩定性較差。
●測試過程中，上肢力量差和(或)肩胛骨穩定性差均可能導致得分較低。
●髖部和胸椎靈活性受限會影響受試者保持佳起始位置的能力，也會導致測試得分較低。
AI體適能測試一體機通過利用AI技術為用戶提供個性化的健身指導，實現了智能化的健身體驗。借助智能分析和監測，可以全面了解用戶的身體狀況和健康需求，為用戶設計合適的鍛煉計劃和建議。同時，結合虛擬現實技術，智慧體育鍛煉還可以提供更加生動、有趣的鍛煉體驗。相信隨著科技的不斷進步，AI體適能測試一體機將會在未來發展得更加成熟和全面，為用戶帶來更好的健身效果和體驗。
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