湖北采取先理論后操作、先基礎后戰術、先模擬后實戰等方法，使基礎訓練與訓練、單兵訓練與分隊訓練、模擬訓練與實彈訓練有機結合。重慶抽調骨干隊員成立工作專班，對訓練科目內容進行細化分解，有針對性地開展訓練，著力提高復雜情況下的實戰能力和水平。
公安特警五項包括：低樁網、-2.4米高板、高空軟網、高架速降、愛爾蘭高板、高欄、弧形肋木等公安特警五項。
一種功能性軍事體能訓練架，其特點是包括多組主體(1)在內，每組主體由多根柱(2)構成，每組主體的下端固定在地面上，主體的上端通過梁(3)連接，在主體上設置多個功能不同的健身設備，在相鄰的架體之間形成不同的訓練功能區
本實用新型公開了高度可調節的軍事體能訓練用跳高架，涉及軍事體能訓練設備的技術領域，包括外殼在內，外殼的下表面與基礎的上表面固定連接，外殼內壁的上表面與下表面連接著軸承。該高度可調節的軍事體能訓練用跳高架通過手柄、螺紋柱、螺紋筒、滑塊、外殼、立桿、擺放架和調節裝置的相互配合，由于螺紋柱通過旋轉軸和軸承固定在外殼內，螺紋柱通過與螺紋柱螺紋連接的作用，帶動限制塊和立桿的上升，在調節過程中提高螺紋柱的穩定性，通過調節中的旋轉柱和穩定性的調節
以往特殊運動設備設計理念陳舊，運動功能單一等缺陷，設計了提高訓練人員綜合身體素質的多功能訓練設備。該設備主要由旋轉中心框架、圓形中心框架、防護裝置和電動傳動裝置等構成，可進行康復治療，加強“核心”訓練等。通過實際訓練驗證，該設備性能穩定，安全可靠，適用于多人訓練，節省時間和勞力。
始終堅持到位，加快特警培訓。需要完善場地建設，在自身訓練場地功能基礎上，善于搭建橋梁，利用各方資源為訓練的實施提供保障。我們應該根據訓練科目的需要，配備各種必要的訓練設備。確保資金的補充。“特警五項”訓練強度大，危險因素高。需要在訓練場地配備安全員，加強訓練安全措施的同時，為參與者購買人身意外傷害保險，從心理上解除他們的后顧之憂。
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