豐富的拓展性
為滿足不同行業的身體評估和訓練的需要,AI體適能測試一體機可通過無線方式拓展智能肺活量、智能跳繩、智能握力器、運動心率手環、立定跳遠機等檢測配件和個性化微定制的訓練課程動作。
豐富課程+AI智能推薦個性化訓練建議
人體成分分析儀根據評估的身體成分分析和豐富的私教課程、并且支持根據不同場景需要個性化微定制開發動作。
支持400+常見運動動作的AI識別與評分糾錯。終實現 AI 實時訓練指導。
課堂運動監測,實現的教學目標
通過對學生課堂練習數據的記錄及可視化展示,體育老師可以根據學生整體成績調整課上教學內容及訓練強度,針對差異化明顯的學生個性化教學指導方案,讓每個學生都能有的課堂學習效果,從而提高整體教學水平,提高學生的身體素質。
個性化指導,助力體育信息化升級
在校園內走廊上、操場上、體育教室等地方打造訓練角,讓孩子們能夠利用課余時間進行自我鍛煉,通過趣味的運動方式,激發學生對體育的興趣,改變原有討厭學習體育的負面情緒,也可以幫助體育老師進一步完善自己的教學設計與教學目標,實現學校體育信息化升級。
肩部靈活性動作模式
目的
上肢與肩部進行相應運動過程中,肩部靈活性動作模式展示了肩胛-胸壁關節、胸椎及胸壁的正常互補運動節奏。雖然基礎運動里沒有包含所有的往復伸展動作模式,但是每個運動都達到了主動運動的大幅度,留給代償動作的空間很小。因此,去掉代償動作以后就可以清楚地了解評估對象的運動能力。
在進行上肢運動前,頸椎及周圍肌肉組織應該處于放松狀態和中立位,胸部應自然伸展。
通過這種動作模式可以觀察雙側肩關節活動范圍,一側肩關節的伸展、內旋和內收與另一側肩關節的屈曲、外旋和外展的能力。
肩部靈活性動作模式的可能結果分析
●大家關心的是關于外旋活動度增加的公認解釋-這是需要高舉的投擲運動員以犧牲內旋為代價而獲得的。從某種意義來說這個說法是正確的,但這不是此項測試要考慮的問題。
● 肩胛骨的穩定性取決于胸廓的靈活性,這應該是測試的主要關注點。
●胸大肌、背闊肌和腹直肌的過度強壯和縮短均可引起肩前傾姿勢或圓肩。這種異常姿勢使盂肱關節和肩胛骨的靈活性降低。
●肩胛-胸壁關節功能障礙的問題可能會存在,導致盂肱關節靈活性降低,這個問題的嚴重性僅次于肩胛-胸壁關節的靈活性或穩定性降低的問題。
● 由于雙臂向相反方向運動,該測試屬不對稱運動。同時,該測試還要求在保持姿勢控制和核心穩定條件下兩側手臂的同時伸出。通過性測試在肩部靈活性測試結束時還有一個通過性測試。這個測試不需要評分,而是觀察疼痛反應。如果產生疼痛,則在評分表上記錄加號(+),并且對整個肩部靈活性測試給予0分。
旋轉穩定性動作模式
目的
旋轉穩定性動作測試可以觀察受試者在上肢和下肢同時進行運動時,骨盆、核心、肩帶等身體部位在多個維度上的穩定性。這種動作模式很復雜,需要有良好的神經肌肉協調能力,以及軀干進行力線傳導的能力。它采用了人體生長發育過程中的基本爬行動作,來源于爬行動作模式。圖片
該測試有兩項重要意義:
一、展示了身體在水平面上的反射穩定性和重心轉移能力。
二、反映了身體靈活性和穩定性的協調運動能力。
旋轉穩定性動作模式的可能結果分析
●如果評估對象在此項測試中表現較差,可能是由于軀干和核心的反射穩定性降低。
●肩胛骨和髖關節穩定性受損也會導致表現不佳。
●膝、髖、脊柱和肩的靈活性受限會降低完成整套動作的能力,進而導致測試分數降低。通過性測試在旋轉穩定性測試結束后還需要進行通過性測試,此項測試并不進行評分,僅僅用來觀察客戶是否有疼痛反應。如果產生疼痛,則記錄加號(+),并且整個旋轉穩定性測試為0分。受試者像四足動物一樣四肢著地,從此姿勢開始后移軀干,使臀部接觸足跟,胸部接觸大腿,通過這種方式使脊柱不再處于屈曲狀態,雙手保持在身體前方,盡量向前伸出。如果此動作有疼痛,則給予0分。如果評估對象無疼痛,則記錄兩種測試情況,以備將來參考之用。
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