關鍵詞 |
濟寧安利 |
面向地區 |
產地 |
廣東 |
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品牌 |
國產 |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
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盡管冬天的蔬菜價格都比較貴，但是再貴也不能貴到哪里去，一年四季都應該多吃蔬菜！多吃蔬菜的好處可多了呢！蔬菜里面含有豐富的纖維素，能夠幫助我們促進腸道蠕動，里面還有大量的維生素給我們的身體補充。
老人都說到了冬天重要的事情就是多吃點補充氣血的東西，這蔬菜也是不能缺少的環節之一啊，用食物來補自己的身體總比用藥來補充的好吧！今天花花想給大家推薦幾種在陽臺上面種植的蔬菜，營養豐富，家里養殖，想吃的時候摘一把，別提多方便了！
菠菜里面含有豐富的鐵元素，這種元素對于我們身體來說非常的重要，尤其是對于比較貧血的人來說更加應該多吃一些含鐵的蔬菜。在家里面種植菠菜，我們可以在網上或者市場上購買一些菠菜種子，用清水先清洗一遍，泡一泡，后再灑在準備好的營養土上面，放在陰涼通風的地方養殖就可以。
差不多一個月左右就可以吃了，收割的時候會把根連根拔起，可以趁機撒點肥料，為下一輪種植菠菜做提供基肥。
秋冬缺少不了的東西就是餃子和包子了，家中餃子和包子都離不開蔬菜，其中薺菜就是讓我們喜歡的一種。薺菜開始是一種野菜，慢慢的開始備受大家的歡迎，喜歡吃的朋友們是越來越多了。大家都知道野菜本身就含有些家常菜沒有的營養元素，經常吃好處多多哦。
種植薺菜和菠菜差不多，需要注意的就是在薺菜種子不好發芽，在種植之前先泡一泡，薺菜的生長也是非常快的，我們需要找一個比較深的容器，不然裝不下。這兩點做好之后就沒有問題啦！
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