瓶裝水是指經過處理后裝在瓶子中銷售的飲用水，它可以分為天然礦泉水和純凈水兩種類型。天然礦泉水是指從地下天然礦泉水源中取出的水，在經過一定的處理后直接裝瓶銷售；而純凈水則是通過多種處理工藝將自來水或其他水源處理成無菌、無味、無色的水。瓶裝水的水質相對較高，但價格也相對較貴，因此在購買瓶裝水時，需要選擇正規廠家的產品，避免購買假冒偽劣產品。
飲用水對礦物質營養攝入的貢獻也不清楚。 無機礦物質一般通過雨水徑流或通過地殼進入地表水和地下水。 處理過程也會導致某些礦物質的存在。例子包括鈣、鋅、錳、磷酸鹽、氟化物和鈉化合物。 營養物生化代謝產生的水提供了一些節肢動物和沙漠動物日常需水量的很大一部分，但只提供了人類必需攝入量的一小部分。 幾乎所有飲用水中都含有多種微量元素，其中一些在新陳代謝中發揮作用。 例如，鈉、鉀和氯化物是在大多數水域中少量發現的常見化學物質，這些元素在人體新陳代謝中發揮作用。
飲用水的重要性不言而喻。飲用水是人體基本的需求之一，它對維持人體正常的生理功能和健康狀態起著至關重要的作用。人體的大部分組織和器官都需要水來維持其正常的功能。水還能夠幫助排除體內的廢物和毒素，保持身體的新陳代謝。飲用水還能夠保持皮膚的濕潤和彈性，預防口腔疾病和尿路感染等。
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