長期喝桶裝礦泉水真的會得腎結石嗎
居民健康飲用水配送服務商親誠善知識普及:
結石形成的原因,很多人都會覺著礦泉水喝多了會得結石。其實這個說法是不科學的。結石的成分主要有三種:草酸鈣、磷酸鹽和尿酸鹽,均須在酸性尿液中才析出結晶。而礦泉水的成分是經過國家相關機構檢測認證,符合飲用水安全標準的。而PH值在8.0以上的小分子團礦泉水,鈣鎂元素含量豐富,每天飲用足夠的量,可以稀釋尿液,三個月后是可以溶解4*4mm大小的結石。
此外,有這種誤解的人主要是缺乏常識。結石病屬于病理狀態,是復雜的生理生化過程,結石從外形來看像是石頭,但它來自有機體內脫落的上皮細胞、內的塊、寄生在體內的細胞菌團、蛔蟲的殘體或蟲卵等形成的核心,身體內的磷酸鹽、草酸鹽、尿酸鹽等沉積在這些粗糙的核心上,形成結石。
雖然高鈣的攝取與泌尿系統結石有一定關系,但絕非是僅僅喝含礦物質的水所能導致的,而是與遺傳、性別、年齡、食物結構、疾病、職業等諸多因素有關,其成因非常復雜。例如高膽固醇、高脂肪、低蛋白質的飲食客易造成膽固醇結石,前列腺增生容易造成膀胱結石等。
喝桶裝礦泉水不但不會形成結石,反而利于結石的排出。因此,飲用礦泉水會誘發體內結石的說法是不科學的。
腎結石的原因來看,喝水少了、排尿量減少,反而會使、膀胱、尿道缺乏沖洗,更容易讓不溶物質積淀在人的身體內,才更有可能出現產生結石的現象。
有研究發現,失水量達到體重的1.5%左右時,女性的認知能力就有明顯下降。長期缺水可能會增加慢性腎病、腎結石復發和尿道感染復發的危險。甚至有研究提示,飲水不足可能會增加腸癌、膽囊癌、膀胱癌的風險。
另外,富含鈣的食物,結合膳食中的草酸,還可能有利于預防腎結石。鈣攝入過低反而是不利于預防腎結石的。所以喝礦泉水適量的話,一般是不會長結石的。
桶裝水配送建議:要預防腎結石,先就是要做到多喝水,科學飲水,建議將飲水時間分別設定在起床后空腹、午飯前后、傍晚時分,睡小時內飲上一杯。
其傳統產品主要為瓶裝礦泉水,取自千島湖的深層水;2003年又推出以“農夫果園”為品牌的混合果汁飲料;其它產品還有“尖叫”、“農夫茶”、“農夫汽水”、“水溶C100”等飲料。
農夫山泉股份有限公司是中國飲料之一,專注于研發、推廣飲用天然水、果蔬汁飲料、特殊用途飲料和茶飲料等各類軟飲料。
他們公司通過建設在八大水源地進行規模化生產,通過遍布全國的營銷網絡,將各產品分銷至全國各地。
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