人在臥室中靜養，則臥室需要穩定且可以凝聚能量的氣場和氛圍，這樣才能給人以好的養料和灌溉。
之前有說到，臥室宜暗不宜亮、宜靜不宜動、宜簡不宜繁，有的人喜歡把臥室搞的很繁瑣、復雜、寬敞，實際上是不利于運勢的
臥室是應該藏風納氣的地方、宜靜不宜動、宜簡不宜繁，對夫妻感情、子嗣、財運和事業都有很大影響，而且體現的會很直觀。臥室能藏風納氣，人才能被充足的養料慢慢養育，反過來人又以良好的氣場去調節家居的風水氣場，這會導致一個正循環，會讓運勢越來越旺，反之，也會導致各種各樣的不順，甚至兇災現代心理學發現，床正上方的屋頂如有東西壓著，會給人心理暗示，增加人心理壓力，引起失眠、惡夢頻頻、呼吸系統疾病等一系列健康方面的問題。因此，要保持臥室床家具正上方屋頂的空曠，可在床邊使用光線較柔和的照明源在臥室空間限制下，很多人擺放床時容易讓床頭對著門，這也觸犯了風水大忌。
臥室床頭不宜正對著房門，睡覺時講求安全、安靜和穩定，房門是進出房間必經之所，因此房門不可正對睡床或床頭，否則睡床上的人容易缺乏安全感，并且有損健康。如果臥室和廚房相連，則床頭不宜安放在挨著灶的一方
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