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體適能ai高中智慧體育

更新時(shí)間:2025-09-11 [舉報(bào)]
AI國(guó)民體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)一體機(jī)

功能簡(jiǎn)介
評(píng)估內(nèi)容:對(duì)體育領(lǐng)域評(píng)估方案評(píng)測(cè),是AI+體育的具體應(yīng)用,獲得眾多認(rèn)可好評(píng)
評(píng)估方式:采用計(jì)AI視覺(jué)識(shí)別技術(shù),無(wú)干擾采集,受試者能夠快速完成動(dòng)作。
運(yùn)動(dòng)處方:針對(duì)訓(xùn)練特點(diǎn)設(shè)置,能夠滿足訓(xùn)練傷防控需求,把控,得到眾多實(shí)踐證明
評(píng)估效率:評(píng)估快捷方便,相比人工評(píng)估,評(píng)估時(shí)間大大縮短。
操作方式:高清觸摸屏,無(wú)需鍵盤(pán)鼠標(biāo),語(yǔ)音提示,自主化程度高

豐富的拓展性
為滿足不同行業(yè)的身體評(píng)估和訓(xùn)練的需要,AI體適能測(cè)試一體機(jī)可通過(guò)無(wú)線方式拓展智能肺活量、智能跳繩、智能握力器、運(yùn)動(dòng)心率手環(huán)、立定跳遠(yuǎn)機(jī)等檢測(cè)配件和個(gè)性化微定制的訓(xùn)練課程動(dòng)作。


豐富課程+AI智能推薦個(gè)性化訓(xùn)練建議
人體成分分析儀根據(jù)評(píng)估的身體成分分析和豐富的私教課程、并且支持根據(jù)不同場(chǎng)景需要個(gè)性化微定制開(kāi)發(fā)動(dòng)作。
支持400+常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的AI識(shí)別與評(píng)分糾錯(cuò)。終實(shí)現(xiàn) AI 實(shí)時(shí)訓(xùn)練指導(dǎo)。

體質(zhì)測(cè)試,完善健康管理
智能體測(cè)設(shè)備的加入,讓學(xué)生在更公平、公正、公開(kāi)的環(huán)境下進(jìn)行測(cè)試,后臺(tái)智能完成數(shù)據(jù)錄入、分析、總結(jié)等功能,生成體測(cè)數(shù)據(jù)報(bào)告,讓學(xué)生能夠在體育測(cè)試時(shí)更準(zhǔn)確、科學(xué)的掌握自己的體質(zhì)水平,從而將讓繁瑣、復(fù)雜的體適能測(cè)試轉(zhuǎn)化為簡(jiǎn)單的常態(tài)化檢測(cè),適時(shí)調(diào)整適合自己的體適能訓(xùn)練方式,也幫助教育部門(mén)、學(xué)校、家長(zhǎng)更準(zhǔn)確的掌握學(xué)生當(dāng)下的身體生長(zhǎng)發(fā)育情況,掌握健康體質(zhì)狀況。

功能性動(dòng)作篩查(FMS):是一種運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)管理工具,作用是查明哪些部位存在動(dòng)作模式受限及不對(duì)稱。用于健康、運(yùn)動(dòng)積極的人幫助其篩查運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn),也可用于健康并不積極運(yùn)動(dòng)但又想改善身體活力的人。

肩部靈活性動(dòng)作模式

目的
上肢與肩部進(jìn)行相應(yīng)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,肩部靈活性動(dòng)作模式展示了肩胛-胸壁關(guān)節(jié)、胸椎及胸壁的正常互補(bǔ)運(yùn)動(dòng)節(jié)奏。雖然基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)里沒(méi)有包含所有的往復(fù)伸展動(dòng)作模式,但是每個(gè)運(yùn)動(dòng)都達(dá)到了主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的大幅度,留給代償動(dòng)作的空間很小。因此,去掉代償動(dòng)作以后就可以清楚地了解評(píng)估對(duì)象的運(yùn)動(dòng)能力。
在進(jìn)行上肢運(yùn)動(dòng)前,頸椎及周圍肌肉組織應(yīng)該處于放松狀態(tài)和中立位,胸部應(yīng)自然伸展。
通過(guò)這種動(dòng)作模式可以觀察雙側(cè)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,一側(cè)肩關(guān)節(jié)的伸展、內(nèi)旋和內(nèi)收與另一側(cè)肩關(guān)節(jié)的屈曲、外旋和外展的能力。

肩部靈活性動(dòng)作模式的可能結(jié)果分析
●大家關(guān)心的是關(guān)于外旋活動(dòng)度增加的公認(rèn)解釋-這是需要高舉的投擲運(yùn)動(dòng)員以犧牲內(nèi)旋為代價(jià)而獲得的。從某種意義來(lái)說(shuō)這個(gè)說(shuō)法是正確的,但這不是此項(xiàng)測(cè)試要考慮的問(wèn)題。
● 肩胛骨的穩(wěn)定性取決于胸廓的靈活性,這應(yīng)該是測(cè)試的主要關(guān)注點(diǎn)。
●胸大肌、背闊肌和腹直肌的過(guò)度強(qiáng)壯和縮短均可引起肩前傾姿勢(shì)或圓肩。這種異常姿勢(shì)使盂肱關(guān)節(jié)和肩胛骨的靈活性降低。
●肩胛-胸壁關(guān)節(jié)功能障礙的問(wèn)題可能會(huì)存在,導(dǎo)致盂肱關(guān)節(jié)靈活性降低,這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性僅次于肩胛-胸壁關(guān)節(jié)的靈活性或穩(wěn)定性降低的問(wèn)題。
● 由于雙臂向相反方向運(yùn)動(dòng),該測(cè)試屬不對(duì)稱運(yùn)動(dòng)。同時(shí),該測(cè)試還要求在保持姿勢(shì)控制和核心穩(wěn)定條件下兩側(cè)手臂的同時(shí)伸出。通過(guò)性測(cè)試在肩部靈活性測(cè)試結(jié)束時(shí)還有一個(gè)通過(guò)性測(cè)試。這個(gè)測(cè)試不需要評(píng)分,而是觀察疼痛反應(yīng)。如果產(chǎn)生疼痛,則在評(píng)分表上記錄加號(hào)(+),并且對(duì)整個(gè)肩部靈活性測(cè)試給予0分。

主動(dòng)直腿抬高動(dòng)作模式

目的
主動(dòng)直腿抬高運(yùn)動(dòng)可能看起來(lái)是一種簡(jiǎn)單的功能篩查,但不要被其簡(jiǎn)單性所蒙蔽。這種模式不僅可以評(píng)估一側(cè)髖關(guān)節(jié)主動(dòng)屈曲靈活性,還可以測(cè)試模式中初始和持續(xù)的核心穩(wěn)定性及另一側(cè)髖關(guān)節(jié)的伸展能力。主動(dòng)直腿抬高動(dòng)作模式主要評(píng)估的內(nèi)容不是一側(cè)髖關(guān)節(jié)的屈曲能力,而是不負(fù)重姿位下雙下肢分開(kāi)運(yùn)動(dòng)的能力。當(dāng)多關(guān)節(jié)肌的柔韌性受損時(shí),常常會(huì)喪失這種運(yùn)動(dòng)。
臀大肌、髂脛束復(fù)合體和胭繩肌是容易導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)屈曲受限的結(jié)構(gòu),而髂腰肌和骨盆前方肌肉會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)伸展受限。這種動(dòng)作模式測(cè)試保持骨盆和核心穩(wěn)定的條件下雙下肢分開(kāi)運(yùn)動(dòng)的能力。在保持骨盆穩(wěn)定性和對(duì)側(cè)下肢主動(dòng)伸展的同時(shí),還測(cè)試胭繩肌和小腿三頭肌的柔韌性。

主動(dòng)直腿抬高動(dòng)作模式的可能結(jié)果分析
●只靠骨盆控制可能不足以完成這種動(dòng)作測(cè)試。
●對(duì)側(cè)髖關(guān)節(jié)伸展受限可能會(huì)引起評(píng)估側(cè)髖關(guān)節(jié)活動(dòng)度下降。
●受試者抬起下肢時(shí)可能暴露胭繩肌的柔韌性降低問(wèn)題。
●通過(guò)評(píng)估雙側(cè)髖關(guān)節(jié)靈活性不對(duì)稱問(wèn)題,可以將身體的這些問(wèn)題都暴露出來(lái)。當(dāng)模式正確時(shí),非移動(dòng)側(cè)下肢會(huì)表現(xiàn)出自我穩(wěn)定性,而移動(dòng)側(cè)下肢會(huì)自然地表現(xiàn)出較好的靈活性。

軀干穩(wěn)定俯臥撐動(dòng)作模式

目的
軀干穩(wěn)定俯臥撐是一種特的在地板上進(jìn)行俯臥撐訓(xùn)練的簡(jiǎn)單重復(fù)運(yùn)動(dòng),它是觀察核心反射穩(wěn)定性的一種基本方法,而不是用來(lái)測(cè)試或評(píng)估上半身的能力。這種運(yùn)動(dòng)利用上肢發(fā)起俯臥撐運(yùn)動(dòng),而不允許脊柱或髖部出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)。
伸展和旋轉(zhuǎn)是兩種常見(jiàn)的代償動(dòng)作,這些代償動(dòng)作提示俯臥撐動(dòng)作模式中的主動(dòng)肌的激活早于穩(wěn)定肌。
軀干穩(wěn)定俯臥撐測(cè)試的是上體在進(jìn)行閉鏈、對(duì)稱運(yùn)動(dòng)時(shí),其在矢狀面上維持脊柱穩(wěn)定的能力。

軀干穩(wěn)定俯臥撐動(dòng)作模式的可能結(jié)果分析
● 如果受試者在此項(xiàng)測(cè)試中表現(xiàn)不佳,可能是由于其核心反射穩(wěn)定性較差。
●測(cè)試過(guò)程中,上肢力量差和(或)肩胛骨穩(wěn)定性差均可能導(dǎo)致得分較低。
●髖部和胸椎靈活性受限會(huì)影響受試者保持佳起始位置的能力,也會(huì)導(dǎo)致測(cè)試得分較低。

AI體適能測(cè)試一體機(jī)及FMS運(yùn)動(dòng)功能測(cè)試可以從以下方面幫助實(shí)現(xiàn)科學(xué)訓(xùn)練:
評(píng)估身體狀況:全面、準(zhǔn)確地評(píng)估個(gè)體身體狀況和運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn),為科學(xué)訓(xùn)練提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)支持。
制定訓(xùn)練計(jì)劃:幫助制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃,根據(jù)個(gè)體身體狀況和運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。
監(jiān)控訓(xùn)練效果:定期監(jiān)測(cè)個(gè)體身體狀況和運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn),評(píng)估訓(xùn)練效果并及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。
預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷:識(shí)別個(gè)體存在的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn),幫助預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷,安全的訓(xùn)練。
提高訓(xùn)練效率:幫助評(píng)估訓(xùn)練的具體效果和訓(xùn)練動(dòng)作的準(zhǔn)確性,提高訓(xùn)練的效率和性。

標(biāo)簽:AI體適能體適能學(xué)習(xí)
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