室外攀巖墻能提升平衡感，在巖壁上「三點不動，一點動」的基本動作，憑借的就是平衡感。平衡感好的孩子，運動細胞自然好，手腳靈活，行走端正，儀態優美；室外攀巖墻可以訓練專注力，當手腳扎實地攀踏著巖塊，三點不動一點動，留意攀爬路線上的每一個細節，避免失誤與墜落，此時特別需要的是全神貫注。尤其對于好動而不專心的孩子，攀巖是的訓練專注的活動；室外攀巖墻可以培養進取心，當攀爬于巖壁上時，目標在望卻遇上困難，是放棄、還是繼續堅持？考驗著孩子的意志力、榮譽感及自我的決心。

室內攀巖墻可以增強孩子的體質： 攀巖設備在整個設計的過程中，它都是針對于孩子的身體發育來設計的，難度適中，它可以很好的鍛煉孩子的體質，并且也能夠增強孩子的自信心。對于增強體質方面，這是目前家長都一直以來都非常關注的，它能夠幫助他們不斷的適應新的環境，同時也能夠給他們帶來新的活力。

家居室內攀巖墻，安裝了之后您可以在家體會到攀巖的感覺，這種在家鍛煉的感覺十分的舒適，可以在家中鍛煉身體，其方便。 室內攀巖一出現就受到人們的喜愛。在國外，一些中、小學生甚至將室內攀巖列入體育訓練的課程之中。 室內攀巖的難易程度可由人直接控制。巖壁也分為人工巖壁和天然巖壁。人工巖壁是人為設置巖點和路線的模擬墻壁?？稍谑覂群褪彝膺M行攀巖技術的訓練，難易程度可隨意控制，訓練時間比較機動，但高度和真實感有限。天然巖壁是大自然在地殼運動時自然形成的懸崖峭壁，給人的真實感和挑戰性較強，可自行選擇攀巖的巖壁和攀巖路線及攀登地點，而且天然巖壁的路線變化豐富，如凸臺、凹窩、裂縫、仰角等，讓你體會“山到絕處我為峰”的感受!