八項游戲規則：八項模擬實戰環境中低樁網、2.4米高板、高空軟網、高架速降、斜板蕩繩、愛爾蘭高板、高欄和弧形助木，在一條直線別設置8不同的項目，作者一一跨越，方可取得勝利。越障的過程是對作者體能、技能和心理素質的綜合訓練和考驗。愛爾蘭高板主要訓練人員依靠慣性和手臂的力量保持平衡，迅速越過高橋。隊員依靠慣性和手臂的力量越過高板，鍛煉快速跳躍能力，增強手臂和腿部力量。
八項訓練意義：鍛煉上肢力量和身體平衡能力;培養自我挑戰的勇氣和膽量;培養敏捷的反應能力和身體控制能力;磨練個體意志力。
五項訓練器材五項障礙供應，是依據2005年制定下發的《隊訓練大綱》，緊密結合當前的各種心理狀況，借助行為訓練器材作為媒介手段，用以加強的礎心理素質和心理健康水平。從貼近實戰的角度出發，并在調研的基礎上，提煉出的五項集中反映實戰需要的訓練科目，總結吸取了實戰的經驗和教訓，匯總分析了隊日常訓練的關鍵環節，從而制定的綜合訓練科目五項障礙供應。通過障礙訓練發展軍人在軍事行動中所需要的奔跑、跳躍、攀爬、支撐平衡和鉆爬等本技能，把力量、速度、耐力、柔韌性、協調性、靈敏性等身體素質的結合在一起，并能提高協調、靈敏等身體素質，培養勇敢、堅韌不拔的意址質，為戰時迅速通過各種人工和天然障礙物打下良好礎。的實戰能力和水平，固化常年訓練機制，隊員的的綜合體技能，增強隊員的整體素質和能力，提高的技術裝備建設。實踐實明，通過五項器材可以有效提高訓練積極性，整體素質水平五項障礙供應。
五項訓練器材是在新形勢下切實提高戰術能力和水平的重要舉措，深入推進五項訓練器材大練兵。“以訓練帶管理、以訓練強素質、以訓練促建設、以訓練鑄尖兵”打造出一支攻堅克難的鐵軍。苦練精兵，加強隊化建設，逐步提高全隊實戰能力五項障礙供應。目前，各地深入推進五項訓練活動，迅速掀起訓練熱潮。努力打造成讓黨委滿意、人民放心的尖兵五項障礙供應。
“警八項組合”拓展訓練器材 警八項具體項目是什么?
“警八項組合”拓展訓練器材活動方式 警八項組合拓展設備模擬實戰環境中低樁網、2.4米高板、高空軟網、高架速降、斜板蕩繩、愛爾蘭高板、高欄和弧形助木，在一條直線上分別設置8個不同的拓展訓練項目，作者一一跨越，方可取得勝利。越障的過程是對作者體能、技能和心理素質的綜合訓練和考驗
警八項器材，屬于軍事訓練拓展訓練器材，主要包括以下器材：
項(斜繩擺渡)
此項目活動人數限2人，經過這個活動的主要目的還是鍛煉拓展者的平衡力及柔韌性可以很好的培養拓展者的耐性和毅力
項(高空繩網輪胎墻)
此項目適合人數2人，通過此項目主要鍛煉拓展者的協調能力，及巧妙的克服不穩的現象鍛煉的平衡能力!
第三項(高低欄)
系項目適合1人，通過此項目可以很好的鍛煉拓展者的靈敏度，從高欄跳到低欄再從低欄跳到高欄，從而增強了拓展者的腿部鍛煉度加強了拓展者的活躍指數!
第四項(低樁網)
此項目適合2人同時進行，拓展者需要匍匐貼地爬過去，兩個人同時進行還可以有一個競爭比較，及鍛煉的拓展者的手腳協調的同時也鍛煉了毅力耐力及克服競爭者的勇氣和挑戰自我的能力!
第五項(愛爾蘭高板)
此項目適合1人通過，通過此項目的訓練加強了拓展的腿部訓練，此項目主要用于曾強拓展者腿部的鍛煉和跳躍的能力，和手臂的力量同時鍛煉!
第六項(二米四高板)
此項目適合1人通過，此項目主要用于鍛煉拓展者的臂力，通過攀爬二米四高板來鍛煉拓展者的臂力和攀爬的協調能力!
第七項(拱形肋木)
此項目適合2人，此項目主要訓練拓展者的勇氣和自信心，面對困難從容面對不慌亂的心態，因為一單怯懦很可能會無法順利通過，從而也增強了拓展者的平衡奔跑能力
第八項(高架速降)
此項目適合2人，此項目主要訓練拓展者的奔跑速度和腿部的靈活能力，從而加強了拓展者的反應能力和平衡能力磨練了毅力!
