根據瑞典招聘簡章，食品廠貨運司機屬于技術工種，稅后月薪 42000 瑞典克朗（約 28000 人民幣），加班按 1.5 倍薪資計算，合同期內享受免費食宿、重大意外險、健康險及 14 天帶薪年假（含回國往返機票）。該崗位核心職責是運輸食品原材料與成品，需確保運輸過程中食品質量安全（如冷藏食品溫度達標）、貨物按時送達（瑞典顧客注重時效性），同時遵守當地交通規則與運輸規范，避免違規或事故。
車輛檢查（每日出車前 30 分鐘）：
基礎檢查：檢查貨車輪胎（胎壓正常，無破損、鼓包）、剎車系統（測試剎車靈敏度，剎車距離符合要求）、燈光（近光燈、遠光燈、轉向燈、剎車燈、霧燈正常）、油量與冷卻液（補充至標準液位），檢查結果記錄在 “車輛檢查日志”；
特殊檢查（冷藏貨車）：若運輸冷藏食品（如肉類、乳制品），檢查冷藏車廂溫度（啟動冷藏設備，溫度需達到 0-4℃，冷凍食品需達到 - 18℃以下），檢查溫度記錄儀（確保正常工作，可實時記錄運輸過程溫度），若溫度異常或記錄儀故障，禁止出車，聯系維修人員處理；
貨物固定設備檢查：檢查貨車內的固定裝置（如繩索、擋板）是否完好，確保能固定貨物（避免運輸過程中貨物滑動、碰撞），若運輸易碎食品（如包裝餅干、玻璃瓶飲料），需準備緩沖材料（如泡沫、紙板）。
貨物核對與裝載：
重量分布：貨物均勻分布在貨車車廂，避免重心偏移（如重貨放在車廂中部，輕貨放在上部），貨車總重量不超過核定載重（瑞典貨車載重限制嚴格，超載會面臨罰款）；
分類裝載：生熟食品分開裝載（如生肉放在冷藏車廂前部，熟食放在后部），避免交叉污染；有特殊溫度要求的食品（如冷藏、冷凍）單存放，不與常溫食品混裝；
易碎品保護：易碎食品放在車廂上部，用緩沖材料包裹，周圍用擋板固定，避免擠壓碰撞；
貨物核對：根據 “運輸任務單” 核對貨物名稱、數量、規格、目的地，檢查貨物包裝是否完好（無破損、泄漏、發霉），若為食品成品，核對生產日期與保質期（確保在保質期內），發現問題立即報告食品廠倉庫管理員；
裝載規范：
裝載后檢查：檢查貨物是否固定牢固（輕推貨物無明顯晃動），冷藏車廂門是否密封（避免溫度流失），關閉車廂門后上鎖，防止貨物丟失。
運輸過程操作：
交通規則遵守：瑞典車輛靠右行駛，嚴格遵守限速規定（城市道路 50km/h、郊區道路 70km/h、高速公路 110km/h，貨運車限速可能更低，需遵守道路標識）；禮讓行人與非機動車（人行橫道前停車讓行）；禁止疲勞駕駛（每日駕駛時間不超過 8 小時，連續駕駛 4 小時需休息 30 分鐘，休息時記錄在 “駕駛日志”）；
溫度監控（冷藏運輸）：每 1 小時檢查一次冷藏車廂溫度（通過溫度記錄儀或車廂內溫度計），記錄溫度數據，若溫度超出規定范圍（如冷藏食品溫度超過 6℃），立即調整冷藏設備參數，若設備故障，就近尋找冷鏈維修站，同時聯系食品廠與收貨方，說明情況；
貨物檢查：在運輸途中的休息站，下車檢查車廂門是否鎖好、貨物是否有異常（如泄漏、異味），若發現問題，及時處理（如密封泄漏貨物、清理異味），避免影響其他貨物。
路線規劃策略：
提前規劃：每日出車前，使用瑞典當地導航軟件（如 Google Maps、Waze，支持中文）規劃路線，選擇路況好、紅綠燈少的道路（如避開城市中心擁堵路段），同時考慮卸貨點的停車便利性（如是否有大型貨車停車位）；
避開特殊區域：避免規劃經過學校區域（上下學時段限速 30km/h，且車流量大）、施工路段（易擁堵延誤），若導航提示前方路段擁堵或施工，及時調整路線；
預留緩沖時間：考慮運輸過程中的休息時間、可能的路況延誤，規劃路線時預留 30-60 分鐘緩沖時間，確保貨物按時送達（瑞典收貨方通常要求按約定時間收貨，遲到可能影響合作）。
卸貨操作：
到貨核對：到達收貨方（如超市、餐廳）后，與收貨方人員共同核對貨物名稱、數量、規格，出示 “運輸任務單” 與貨物質量證明（如食品檢驗報告），若為冷藏食品，出示溫度記錄數據；
卸貨順序：按收貨方要求的順序卸貨（如先卸緊急需要的貨物、后卸非緊急貨物），卸貨時輕拿輕放，避免損壞貨物；易碎品卸貨時需特別小心，由專人搬運；
問題處理：若收貨方發現貨物破損、數量不符或溫度超標，需共同確認問題，記錄在 “卸貨驗收單”，并聯系食品廠處理（如補貨、退貨），禁止與收貨方發生爭執。
收尾工作：
車輛清潔：卸貨完成后，清理車廂內的貨物殘渣、包裝材料，若運輸過生肉等易污染貨物，需用食品級消毒劑清洗車廂（避免殘留異味與細菌），清洗后晾干車廂；
單據整理：收集 “運輸任務單”“卸貨驗收單”“溫度記錄單”，整理后提交食品廠財務部門，作為薪資結算與工作考核的依據；
車輛停放：將貨車停放在食品廠停車場，關閉發動機，拔掉鑰匙，檢查車廂門是否鎖好，做好車輛交接記錄（若需交接給其他司機）。
應急處理：
車輛故障：若運輸途中車輛故障（如發動機故障、輪胎爆胎），立即開啟雙閃燈，在車輛后方 50-100 米處放置警示標志（瑞典要求高速公路放置 150 米），聯系道路救援（撥打瑞典道路救援電話 “112” 或雇主的救援公司），同時通知食品廠與收貨方，說明預計延誤時間；
交通事故：若發生交通事故，立即保護現場，撥打 “112” 報警，救助傷者（若有），聯系雇主與保險公司（雇主已辦理重大意外險），配合警方調查，后續提供事故證明與保險理賠材料；
貨物緊急情況：若貨物發生泄漏、變質，立即停車，隔離污染貨物，聯系食品廠處理（如安排其他車輛轉運），避免污染擴大。
權益保障：確保月薪按 42000 瑞典克朗稅后保底發放，加班薪資按時結算；若雇主未按規定提供車輛或設備，影響工作，可向雇主反饋，要求更換或維修；若出現薪資拖欠、福利未落實等問題，可聯系境外服務團隊協助維護權益，依據公司承諾（如薪資不符全額退款）解決問題。
