高空的器材包含有：高空斷橋、空中單杠、巨人梯、絕壁逢生、高空吊樁、高空路、風雨繩橋、高空天平等多種項目器材。

場地拓展器材包含有：蒙目障礙，齊心協力，乘風破浪，勝利墻，徒手營救，高層營救，匍匐前進，雙手吊樁，信任背摔，生死電網等多種項目器材。

拓展訓練通過學員在高山大海的戶外實踐，通過親身體驗去影響態度改變，親身體驗的簡稱為體驗。是用自己的生命來驗證事實，感悟生命，留下印象。體驗到的東西使得我們感到真實，現實，并在大腦記憶中留下深刻印象，使我們可以隨時回想起曾經親身感受過的生命歷程，也因此對未來有所預感。

由于拓展訓練通過精心設計的培訓項目，使訓練人員在分析問題，解決問題、應對挑戰的過程中，達到“磨練意志、完善人格、挑戰自我、熔煉團隊”的培訓目的。適應了時代完善人格、提高素質和回歸自然的需要，因此使成千上萬的人趨之若鶩，成為素質教育的新時尚。

隨著戶外體驗式培訓的興起，眾多的新入行者憑著有限的工作經驗，缺乏標準和相應的管理系統，存在著很大的隱患。把安全置于一切工作的首要前提，是這個行業能否長久生存下去的重要因素。安全觀念應該成為一種文化，而時刻保持安全意識也應該成為我們生活方式。對拓展人來說，更應如此。

嚴格管理下的戶外培訓比大多數的戶外活動都安全，只要我們從意識上和各個操作環節上嚴格把關，避免不安全因素的出現，意外將難以發生。

用戶在使用高空拓展設備過程中進行地面保護，每條安全繩的地面保護人員不得少于兩名并嚴格按照安全流程操作，上空人員的安全性。高空拓展設備應每次使用前檢查，每月應定期檢修連接處（保護鋼絲繩的兩端六個卡頭是否松動，斜拉線有否松動，所有螺絲連接部位）的牢固性，有健全的定期檢查登記制度，設備的安全使用。
根據訓練特點，又可分為高空訓練器材，場地訓練器材，水上訓練器材，素質訓練器材、攀巖訓練器材。 高空心理行為訓練器材分為 高空木、高空擊球、高空抓杠、合力制勝、軟梯、高空斷橋、高空蕩木、絕壁逢生、緬甸橋、輪胎墻、高空相依、乘風破浪、空中吊樁、高空蕩木、步步登高、高空軟梯、高空秋千、飛奪瀘定橋等。
每次使用前，由都要對扣件、相應立桿上的鋼絲繩、鋼絲繩夾、滑車部件、鋼絲繩用花蘭螺絲、弓形卸扣等安全用品的易磨損、易松動部位全部檢查。安全用品的磨損量超過原件的1/10時，應以更新：鋼絲繩有斷股的，斷股數超過鋼絲繩總股數的1/10時應以更新。松動部位府緊固并鎖緊。檢查人員工作中應系安全帶，戴安全帽。