琉璃苣油，是從琉璃苣籽中經過壓榨或低溫萃取制得的一種植物油，它富含豐富天然的γ-亞麻酸（Omega 6 GLA）。這種脂肪酸是人體必需但又不能自行合成的，通過外界攝取?。γ-亞麻酸在人體內主要功能是合成前列腺素E1，這有助于調節女性荷爾蒙（如雌激素、黃體酮及泌乳激素）的平衡

琉璃苣油可以通過天然的方法減輕經期及更年期的不適，并有效地幫助調節荷爾蒙健康。無論是青少年還是老年人，都可以受益于其改善及幫助調節女性荷爾蒙周期的功效?。此外，琉璃苣油還有助于緩解經前癥候群，對改善更年期障礙也有顯著作用?

琉璃苣油中的不飽和脂肪酸、維生素E、類胡蘿卜素等抗氧化物質，可以中和自由基，保護皮膚免受紫外線和其他環境因素的損害，具有抗氧化的功效?，這些成分還能幫助減少皮膚的炎癥反應，改善紅腫、瘙癢等不適癥狀?