設(shè)備通訊技術(shù)參數(shù)：內(nèi)置LoRa通訊基站及藍(lán)牙基站
1、LoRa接收靈敏度：≥-100 dBm；
2、有效識(shí)別距離：空曠環(huán)境信號(hào)覆蓋范圍不低于200米；
3、人數(shù)：支持不超過60個(gè)學(xué)生同時(shí)上課；
4、識(shí)別匹配：支持自動(dòng)智能感知功能，可以自動(dòng)識(shí)別和匹配運(yùn)動(dòng)心率臂帶；
5、協(xié)議：支持藍(lán)牙4.2BLE協(xié)議；支持LoRa數(shù)據(jù)傳輸協(xié)議；
6、部署：靈活部署，可感應(yīng)基站內(nèi)置在便攜式手提箱中，可在學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所任何位置快速部署；教師PAD通過藍(lán)牙連接，便于體育課移動(dòng)跟蹤、看護(hù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情況。

智慧體育平臺(tái)功能及參數(shù)
1、支持云端部署，提供運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測(cè)及體育課運(yùn)動(dòng)量等智慧體育管理。
2、平臺(tái)采用SaaS架構(gòu)設(shè)計(jì)；可支持多級(jí)賬號(hào)聯(lián)動(dòng)及統(tǒng)一升級(jí)維護(hù)服務(wù)；
3、 平臺(tái)包含學(xué)校WEB端學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷管理軟件、教師PAD端APP(Android)；支持與心率戰(zhàn)備箱的物聯(lián)網(wǎng)遠(yuǎn)程接口聯(lián)動(dòng)；
4、支持設(shè)備信息查看，戰(zhàn)備箱ID、電量、聯(lián)網(wǎng)狀態(tài)
5、支持管理學(xué)生個(gè)人信息、體育課運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)及體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，包括身高、體重、步數(shù)、卡路里消耗等數(shù)據(jù)；支持倒入學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，可倒入并兼容符合《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)等
6、 心率算法：支持青少年運(yùn)動(dòng)負(fù)荷心率算法，支持運(yùn)動(dòng)量評(píng)估及卡路里消耗分析等算法；
7、支持不同班級(jí)之間的橫向?qū)Ρ龋С滞瑐€(gè)班級(jí)不同上課日期的縱向?qū)Ρ取?br /> 8、教學(xué)資源：支持按照資源分類查找資源和收藏資源，方便體育教師課前備課和課中播放和課后分享使用； 支持查看學(xué)生體質(zhì)檔案，包括學(xué)生基礎(chǔ)信息、學(xué)生靜息心率、學(xué)生靶心率、趨勢(shì)變化、學(xué)生課堂分析、課堂風(fēng)采、國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試；

《軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》由總則、通用體能標(biāo)準(zhǔn)、入伍訓(xùn)練體能標(biāo)準(zhǔn)、飛行人員體能標(biāo)準(zhǔn)和附錄5個(gè)部分構(gòu)成。 新頒布的《軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》拓展了適用范圍，實(shí)現(xiàn)了對(duì)全軍所有現(xiàn)役人員體能訓(xùn)練的系統(tǒng)規(guī)范；優(yōu)化了結(jié)構(gòu)體系，突破局限，將各軍兵種現(xiàn)行訓(xùn)練大綱的36個(gè)標(biāo)準(zhǔn)合并為通用、入伍訓(xùn)練、飛行人員三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，將體能項(xiàng)目整合為基礎(chǔ)性、性和輔助性三類；創(chuàng)新了訓(xùn)練內(nèi)容，把年齡、性別、海拔作為調(diào)節(jié)訓(xùn)練難度強(qiáng)度的主要參數(shù)，把體型標(biāo)準(zhǔn)作為軍人達(dá)標(biāo)的內(nèi)容；著眼實(shí)戰(zhàn)需要，刪除技巧性、觀賞性的體能項(xiàng)目，增加緊貼任務(wù)、符合實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練內(nèi)容。這些新變化，有利于全體官兵開展體能訓(xùn)練、提高體能素質(zhì)，便于各級(jí)根據(jù)崗位性質(zhì)和特點(diǎn)有針對(duì)性地安排訓(xùn)練，對(duì)直接服務(wù)作戰(zhàn)、提高訓(xùn)練效益將起到積極的促進(jìn)和推動(dòng)作用。

一般常用的監(jiān)控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的簡(jiǎn)易指標(biāo)有哪些
1、評(píng)定耐力性運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的指標(biāo)：大吸氧量、心率、代謝當(dāng)量、自覺疲勞分級(jí)；
2、評(píng)定力量性運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的指標(biāo)：負(fù)荷強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間、重復(fù)次數(shù)、完成組數(shù)；
3、評(píng)定伸展性性運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的指標(biāo)：
有固定套路的伸展性運(yùn)動(dòng)及健美操的運(yùn)動(dòng)量：
增加套路的重復(fù)次數(shù)或動(dòng)作的幅度，
身體姿態(tài)的高低的完成來增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
一般的伸展運(yùn)動(dòng)及健美操的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：一般分為大、中、小三類，按節(jié)數(shù)的多少衡量。

大心率
大心率，指進(jìn)行運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí),隨著運(yùn)動(dòng)量的增加,耗氧量和心率也增加,在大負(fù)荷強(qiáng)度時(shí),耗氧量和心率不能繼續(xù)增加時(shí)心率達(dá)到的高水平。
大心率是什么？---推薦使用浩體云-智能運(yùn)動(dòng)心率戰(zhàn)備箱
計(jì)算大心率好的公式是：一般用220減去年齡來估算大心率，或者HRmax= 208 ? (0.7 × age)。
例如：您的年齡為30歲，則220–30=190，190就是您的大心率。
用上述公式計(jì)算出來的大心率有一定的內(nèi)在誤差。每個(gè)人的心跳速率有可能比上述計(jì)算結(jié)果多15次或少15次。例如，一個(gè)50歲的人其高訓(xùn)練范圍比大心率要低了17次之多為153次。
此大心率如果按照15次標(biāo)準(zhǔn)偏差來推算，應(yīng)介于155到185之間。這個(gè)范圍很寬。有許多測(cè)試方式來確定您的大心率。因?yàn)樾穆蔬^高是有危險(xiǎn)的，所以進(jìn)行實(shí)際測(cè)量時(shí)，應(yīng)該由醫(yī)生或鍛煉指導(dǎo)人員進(jìn)行指導(dǎo)。
大心率是與運(yùn)動(dòng)程度密切相關(guān)聯(lián)的，進(jìn)行不同的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，就有不同的大心率。通過腳踏車耐力測(cè)試測(cè)量到的大心率數(shù)據(jù)只能應(yīng)用于跑步/步行。在騎自行車或游泳時(shí)，心率會(huì)有所不同。

MAF（大有氧心率）訓(xùn)練--有氧心率的算法----浩體云運(yùn)動(dòng)心率戰(zhàn)備箱
運(yùn)動(dòng)分為有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度逐漸增大由有氧運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)為無氧運(yùn)動(dòng)為主的心率值稱為大有氧心率（MAF）。將心率控制在接近大有氧心率范圍內(nèi)的跑步稱為MAF跑.
大有氧心率計(jì)算方法：
1、取180；
2、減去您的年齡；
3、在步驟2得出的數(shù)字基礎(chǔ)上，進(jìn)行調(diào)整：
（1）如果您從不運(yùn)動(dòng)，另減5。
（2）如果您每周運(yùn)動(dòng)1-2次，另減2或3。
（3）如果您每周運(yùn)動(dòng)3-4次，數(shù)值保持不變。
（4）如果您每周運(yùn)動(dòng)5-6次，數(shù)值保持不變。
（5）如果您每周運(yùn)動(dòng)7次以上，已經(jīng)有一年以上，另加5。
（6）如果您大于55歲或小于25歲，另加5。
（7）如果您大于60歲或小于20歲，另加5。
MAF要求每次訓(xùn)練都使用心率表把心率控制在有氧域之中。比如您的大有氧心率為155，那每次跑步通過心率表或心率帶監(jiān)測(cè)讓心率維持在145~155BPM的范圍內(nèi)。