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26800.00元坐月子的飲食禁忌，坐月子應(yīng)該吃啥比較好，很多媽媽在家不知道怎么吃，或者家人胡亂做些吃的，其實這對月子期間的媽媽營養(yǎng)的攝取并不好，反而也會影響母乳給寶寶的效果，下面分享幾08月14日 -
28800.00元坐月子期間，怎樣減肥比較科學(xué)，如何恢復(fù)身材？其實月子期間只能適當(dāng)?shù)氖菀恍?，急劇的減肥行為對產(chǎn)婦的身體是不太好的。想要瘦身，產(chǎn)后180天內(nèi)是黃金的塑身期，短短的一篇文章比較難08月14日
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出月子后的注意事項及飲食調(diào)理 1、了解體質(zhì)再進(jìn)補 產(chǎn)后新媽媽調(diào)補身體，講究辨證論治，對體質(zhì)的辨別是其中重要的一項，新媽媽應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)屬性，進(jìn)行合理的食補。很多新媽媽12月27日
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哺乳期間不能吃的東西 1、忌食回乳的食品： 哺乳期間，避免食用抑制乳汁分泌的食物，如韭菜、麥芽、人參、花椒、啤酒等。同時特別囑咐，山楂等特別酸的食物可能會引起回奶，也應(yīng)盡12月27日
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新媽媽的8種健康減肥法 方法一：游泳 實施方法：游泳可以不分季節(jié)地進(jìn)行。每周游泳1-2次，對乳房的健美確實是大有益處。 作用原理：水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛煉，胸肌也12月19日
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月子期間能做運動嗎？ 在生完孩子之后，很多新媽媽會遇到這樣的問題，對于年輕的媽媽來說，她們在這個時候可能會很疑惑，究竟能不能下床呢？能不能做一些運動呢？ 有的人認(rèn)為產(chǎn)后12月12日
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坐月子的飲食禁忌 坐月子的飲食禁忌有以下幾點： 一、禁食寒涼、辛辣。產(chǎn)后多虛多瘀，應(yīng)禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產(chǎn)后腹痛、身痛等諸多疾病11月07日
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38800.00元在生活中很多家庭由于各種原因在家坐月子的產(chǎn)婦并不能感覺到舒適。這個時候如果能夠在月子中心坐月子就是最合適不過了。在月子中心產(chǎn)婦和寶寶都有專人照顧，很多產(chǎn)婦都感覺在月子中03月16日
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