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全空氣讓你獲得佳睡眠 - 身體溫度和睡眠周期之間存在直接相關性。理想的睡眠條件在24到26度之間，核心體溫在睡眠期間下降到較低的水平。。
調整你的健身規律的溫度——當你練習社交距離時,你可能會調整大部分的日常生活,包括鍛煉的方式和地點。練習傳統瑜伽的溫度在22到24度之間,但您可能希望根據個人喜好將恒溫器提高或降低幾度。
室內空氣如何讓你更健康
呼吸本身沒什么好操心的，但家里的空氣環境卻能讓人很有感覺?？諝庖翘保蜁X得悶悶的，還容易長霉菌；可冬天開暖氣，空氣又容易太干，鼻子不舒服，皮膚也容易起皮。其實，理想的室內濕度應該保持在 30%～50% 之間。用的暖通空調系統就能輕松做到，不僅能讓人感覺更舒服、更有精神，還能保護家具、墻面以及整個房子。
一個健康舒適的家的起點在于我們生活和呼吸的空氣。對空氣的追求一直是每一項創新背后的驅動力。御居環境采用美國的全空氣系統，使空氣變得更涼爽、更溫暖、更干燥、更清潔、更美好，這些系統異常安靜且高能效。Ultimate Comfort System結合了Dave Lennox Signature 系列的精華，打造了一個的全屋舒適系統，該系統無縫、智能地協同工作，與您的家保持良好的協調，并提供持續清潔、的空氣。
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