純凈水與礦泉水的區別
1、形成不同
純凈水是以符合生活飲用水衛生標準的水為原料，采用多種工藝，把水中的重金屬、三鹵甲烷、有機物、物質、微生物等有害、有毒、有異味物大部分去掉，消除對人體健康的直接和潛在危害，然后以桶裝的形式上市銷售，供給人們飲用。
礦泉水的形成是復雜的。它是由地下水流經了含有不同組分的巖層，經溶濾作用、陰陽離子交換吸附、生物地球化學等一系列物理、化學作用，使巖石中的微量和常量組分進入了地下水，富集到一定程度而形成各種不同類型的礦泉水。
純凈水與礦泉水的區別
純凈水與礦泉水的區別
2、成分不同
純凈水是通過蒸餾、反滲透等技術來凈化原水的，而在去除有害物質的同時，也除去了幾乎所有對人體有益的微量元素和礦物質。它是不含任何雜質，無菌，易被人體吸收的含氧活性水。
礦泉水和自來水、純凈水不同，它含有鋰、鍶、鋅、碘、硒等20多種微量元素和礦物質，有的還含有比較豐富的宏量元素，如富含Ga、Mg、K、Na等離子。
3、飲用方法不同
純凈水是直接可以飲用的水，無所謂加熱或者煮沸，夏天一般涼飲，冬天加熱后飲用的多。
礦泉水一般不應加熱，可以稍微加溫，不要煮沸。因為礦泉水含有鈣、鎂等宏量元素呈較多，有一定硬度，在常溫下呈離子狀態，加溫煮沸后鈣、鎂等離子易與碳酸根生成水垢析出，所以礦泉水飲用方法是在常溫下直接飲用。
日常生活中純凈水我們喝的比較多，純凈水來到中國已經二十多年，很多人也喝了二十多年,由此可見長期飲用純凈水對我們的身體沒有壞處，所以建議大家飲用純凈水，保持身體健康。

喝水有哪些重要性呢
水在人體內的生理作用：
幫助消化：我們吃進嘴里的食物，經牙齒咀嚼和唾液潤濕后，進行從食管到、完成消化并被吸收的消化過程，這些環節都要水分來參與，加速體液對營養成分的溶解。
排泄廢物：食物的營養消化吸收后剩余的殘渣廢物，要通過出汗、呼吸及排泄的方式排出體外，這幾種不同的排泄方式都需水分的幫助才能實現。
潤滑關節：人體關節之間需要有潤滑液，來避免骨頭之間的損壞性摩擦，而水則是關節潤滑液的主要來源。
平衡體溫：當環境溫度低于體溫時，為了維持身體溫度正常生理活動，體內水分會因縮小的毛孔減少蒸發而保留在體內；環境溫度體溫，水分就會通過擴張的毛細血管呼吸孔排出體外，降低體溫。身體通過水的流散生存功能。
維護細胞：水能促進細胞新陳代謝，維持細胞的正常形態；保持皮膚的濕潤和彈性。
平衡血液：水能改善血液、組織液的循環，并有助于平衡血液的黏稠度和酸堿度。

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