品牌明恩時方保質期見包裝凈含量360g儲存方法見包裝沖調方法見包裝
主要功效與作用機制
輔助控制體重
高纖維低熱量：膳食纖維占比高（通常每 100g 含 15-30g 纖維），熱量低（約 100-150 大卡 / 25g），替代正餐可減少熱量攝入。
增強飽腹感：水溶性纖維吸水后體積膨脹（如魔芋粉遇水膨脹 50-80 倍），延長胃排空時間，降低食欲。
調節血糖血脂：可溶性纖維形成凝膠，減緩碳水化合物吸收，避免血糖驟升驟降，減少脂肪囤積。
改善腸道健康
促進排便：不溶性纖維增加糞便含水量和體積，預防便秘；水溶性纖維作為益生元，滋養腸道益生菌，改善菌群平衡。
便捷營養補充
適合飲食不規律、挑食或需要快速代餐的人群，快速補充谷物營養，避一飲食導致的營養缺口。
儲存與保質期管理
1. 開封后防潮防變質
袋裝產品開封后需密封，放入防潮劑，存放于陰涼干燥處（避免陽光直射）；
罐裝產品每次取用后擰緊蓋子，保質期通常為 12-18 個月，開封后建議 3 個月內用完。
2. 警惕過期與變質
若出現結塊、異味（如酸敗味）、顏色變深，說明受潮或氧化，需立即停用。
谷物復合膳食纖維代餐粉的適用人群主要基于其 “高纖維、低熱量、營養均衡” 的特性，適合有體重管理、腸道調節、飲食結構優化等需求的人群。
腸道健康調理人群
1. 便秘或排便不暢者
適用場景：久坐辦公族（缺乏運動導致腸蠕動減慢）、飲食中膳食纖維不足的人群（如偏愛精細主食）。
作用機制：
不溶性纖維（如燕麥纖維、小麥纖維）增加糞便體積，刺激腸道蠕動；
水溶性纖維（如低聚果糖）作為益生元，滋養益生菌，改善腸道菌群環境。
2. 腸道菌群失調或消化不良者
適用場景：長期服用抗生素、飲食不規律導致腹脹、腹瀉的人群。
作用機制：部分代餐添加益生菌（如雙歧桿菌）或益生元，可調節腸道菌群平衡，緩解消化不良。
