保質期見包裝凈含量500g保存方法置于陰涼干燥處沖調方法見包裝生產日期見包裝

儲存與保質要點（避免變質影響食用）
1. 容器選擇
用玻璃罐或陶瓷罐密封儲存（避免金屬容器與膏方成分發生反應），使用前需晾干水分（避免霉菌滋生）。
2. 儲存環境
常溫儲存：適合冬季（溫度≤20℃），放置在陰涼干燥處，避免陽光直射，保質期通常為 1-2 個月。
冰箱冷藏：夏季或室溫較高時，需放入冰箱冷藏室（4-8℃），可保存 3-6 個月，取出后需回溫至常溫再服用（避免刺激腸胃）。
3. 取用注意
每次取用時用干燥無水的勺子（避免帶入水分導致膏方發霉），若發現膏方表面出現霉斑、異味，需立即丟棄，不可食用。

總之，百合茯苓酸棗仁膏更適合 18 歲以上陰虛體質或有滋陰需求的人群，年齡僅是參考，體質辨證（如是否陰虛、脾虛）和健康狀態才是決定能否食用的關鍵。若有長期睡眠問題或基礎疾病，建議先通過醫生辨證，再決定是否服用。

注意事項：基于特點的服用建議
因 “膏” 制宜：膏方滋膩，痰濕體質（舌苔厚膩）需先祛濕再服用，避免加重黏膩感。
控糖版本：傳統配方含糖，糖尿病患者可選 “無蔗糖版”（用低聚糖替代），或自制時減少冰糖用量。
季節適配：秋季適合服用（百合潤肺對應秋燥），夏季可冷藏后沖服，緩解暑熱傷陰。
總之，百合茯苓酸棗仁膏的核心特點是 “而不燥，滋陰而不膩，健脾而不滯”，通過多成分協同，在溫和調理中改善失眠及相關亞健康問題，適合追求 “藥食同源” 養生的人群長期服用。

百合茯苓酸棗仁膏是在傳統配方基礎上加入百合，使其在、滋陰方面的功效更。
成分 主要功效 對各年齡段的作用
百合 養陰潤肺、清心，緩解陰虛火旺引起的失眠、煩躁、口干。 尤其適合陰虛體質人群（如更年期女性、中老年人）。
酸棗仁 養心、斂汗，改善失眠、多夢、心悸，對神經衰弱有調理作用。 適用于各年齡段因心神不寧導致的睡眠問題。
茯苓 健脾利濕、寧心，改善脾虛引起的乏力、食欲不振，輔助調節睡眠。 適合脾胃虛弱的中老年人及氣血不足的青中年人。
其他成分（如紅棗、桂圓、蜂蜜等） 補氣血、調和脾胃，增強膏方的滋養作用，但可能含糖分，需注意用量。 適合氣血不足人群，需控糖者需選擇無蔗糖配方。

茯苓酸棗仁膏作為一款兼具食療和調理作用的膏方，其適用年齡段需結合成分功效、人群體質及實際需求綜合判斷。
適合食用的主要年齡段及原因
1. 青年及中年人群（18-55 歲）
適用場景：
此階段人群多因工作壓力大、精神緊張、長期熬夜或作息不規律，易出現失眠、焦慮、心悸、疲勞等問題。茯苓酸棗仁膏中的酸棗仁、茯苓可鎮靜，桂圓、紅棗能補氣血，幫助緩解神經衰弱、質量，適合長期調理。
典型需求：
長期加班、應酬導致的失眠、多夢、入睡困難。
情緒焦慮、壓力大引起的心神不寧、頭暈乏力。
氣血不足導致的面色蒼白、精力不濟。
2. 中老年人群（55 歲以上）
適用場景：
中老年人常因肝腎虧虛、氣血不足或慢性疾病（如高血壓、神經衰弱）影響，出現失眠多夢、心悸健忘、脾胃虛弱等癥狀。茯苓健脾寧心，酸棗仁養心，蓮子、紅棗可輔助調理體虛，適合作為日常養生品。
典型需求：
生理性衰老引起的睡眠淺、易醒、早醒。
脾胃功能減弱導致的食欲不振、便溏。
氣血不足引起的乏力、頭暈。

質地與口感特點：傳統膏方的典型優勢
1. 質地特性
稠厚膏狀：經慢火熬制后，水分蒸發，有效成分濃縮，一勺可拉成絲（傳統膏方 “掛旗” 標準），便于攜帶和保存。
易溶解：溫水沖服即化，無顆粒感，適合各年齡段人群（尤其老年人、兒童）。
2. 口感風味
甘潤微苦：基礎配方以蜂蜜 / 冰糖調味，甜味為主，百合與酸棗仁略帶植物性苦味（不同品牌苦味程度不同），后味回甘。
自然清香：無化學添加劑，散發百合的清潤香氣、酸棗仁的淡藥香，口感溫和不刺激。