生產日期見包裝保質期見包裝凈含量500g保存方法置于陰涼干燥處沖調方法見包裝
與傳統茯苓酸棗仁膏的對比(新增百合的影響)
對比維度 傳統茯苓酸棗仁膏 百合茯苓酸棗仁膏
核心優勢 健脾為主,適合脾胃虛弱、氣血不足人群。 新增滋陰潤燥功效,更適合陰虛火旺、口干失眠者。
更適合的年齡段 中老年人、脾胃虛弱的青中年人。 更年期女性、長期熬夜的青中年人、陰虛體質老人。
注意事項差異 濕熱體質需謹慎。 脾胃虛寒者需搭配溫性食材(如桂圓、姜片),避免百合寒涼傷脾。

成分與功效特點:三重核心成分協同作用
成分 特性 協同功效
百合 性微寒,味甘,歸肺、心經,含秋水仙堿、黏液質等,善養陰潤肺、清心除煩。 與酸棗仁共奏滋陰之效,緩解陰虛火旺導致的失眠、口干、潮熱。
茯苓 性平,味甘、淡,歸脾、心、肺經,含茯苓多糖,能健脾利濕、寧心。 健脾以助氣血生化,解決 “脾虛失眠”(如多夢易醒、乏力),并調和百合寒性。
酸棗仁 性平,味甘、酸,歸肝、膽、心經,含酸棗仁皂苷,是經典藥材,能養心陰、益肝血、斂汗。 針對心肝血虛引起的失眠(如難入睡、心悸),搭配茯苓增強效果,搭配百合防燥膩。
輔助成分 常配蜂蜜(潤肺調味)、紅棗()、桂圓(溫補)、蓮子(清心)等,根據配方不同調整。 優化口感,增強健脾、等功效,平衡主成分藥性(如蜂蜜緩解茯苓淡味,紅棗中和百合寒涼)。

適合食用的主要年齡段及場景
1. 青中年人群(18-55 歲)
適用場景:
陰虛火旺型失眠:長期熬夜、壓力大導致口干舌燥、失眠多夢、焦慮易怒,百合的滋陰功效可緩解內熱,搭配酸棗仁增強效果。
氣血兩虛型疲勞:工作壓力大、飲食不規律引起的頭暈乏力、面色蒼白,茯苓健脾 + 紅棗桂圓補氣血,改善亞健康狀態。
典型人群:
程序員、設計師等長期熬夜人群。
職場高壓導致情緒焦慮的白領。
產后或術后氣血不足的女性(需排除哺乳期特殊情況)。
2. 中老年人群(55 歲以上)
適用場景:
陰虛內熱型睡眠障礙:中老年人體質偏虛,易出現夜間盜汗、失眠早醒,百合 + 酸棗仁可養心陰、清虛熱,質量。
脾胃虛弱兼心神不寧:茯苓健脾助運化,緩解食欲不振、便溏,同時寧心,適合既有脾胃問題又失眠的老人。
典型人群:
更年期女性(潮熱、失眠、情緒不穩)。
患高血壓、神經衰弱的老年人(需在醫生指導下服用)。
3. 特殊年齡段:12-18 歲青少年(謹慎適用)
適用條件:
僅適用于學習壓力大、陰虛火旺引起的輕度失眠(如入睡困難、多夢),需滿足:
無脾胃虛弱問題(避免百合寒涼傷脾)。
每日劑量嚴格控制在 5-10 克,且飯后服用。