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，先將食物洗凈切粒，然后將不可生吃的食物放入鍋中煮熟，如果是冰塊和辣椒之類則就不需要煮熟。像用攪拌機打豆漿，要先將豆子倒入鍋里加熱，好用炒菜鐵鍋加熱，不會糊，電磁爐加熱容易糊，不過也可以，要將食物煮熟。還有肉類也需要煮熟，這些應當清洗的和煮熟的根據你做的食物決定，由于打出來的是需直接吃的，這點我就不多介紹了。
先放入刀片組件，然后將切碎的食物放入到切碎杯中央凸臺內，直接然后放入攪拌機。把切塊的食物放入杯中，這時可以選擇加入一些輔助食材進行混合攪拌，當然攪拌之后再發輔助食材也可以，攪拌好放入調料根據個人的口味來處理。
適量清洗好的食材已經放入攪拌杯中了，然后我們在機器里面加入水或牛奶，將攪拌杯蓋蓋緊，防止溢出。蓋上杯蓋，將杯蓋放在機身內。
接上電源，依照需求切碎食物，按下開關持續10~20秒。肉類一般切碎攪拌時間為30秒，蔬菜和水果15秒便可。在進行這步操作時，按鍵時每次長工作不過30秒，30秒后如未完成切碎，請讓產品休息2分鐘后再繼續工作。這樣有利于機器更好運轉。機子的開關有些在正上方還有的在側邊，在按鍵注意要連續按鍵且不宜超過30秒鐘。
完成后拔下電源，攪拌打出來的也就很快就出來了。這時是無添加的，如果只要果汁，這時可以多打幾次用細網過濾一下，倒出來的就不會留有殘渣，飲用的美味。
飲用之后用清水沖洗攪拌杯部件，如果在使用的過程中不幸濺落到攪拌杯內，可以把機器拆卸清洗，在清洗時用拎干的濕抹布輕輕抹洗，抹洗完放入柜內或廚房。