作為學生來說，要調整好心態，要有自信心，要以堅毅的性格、樂觀的處世態度為學處世，堅信付出必有收獲。從學校方面來說，要確立學生的主體地位，要了解學生、研究學生，挖掘學生的“閃光點”，在發現學生潛能的基礎上提出合理的要求，激發他們獲取成功的愿望。至于教師，要努力增強自身素質、提高上課水平，為學生的學習提供良好的條件和支撐。家長也要改變育子觀念，要多和孩子溝通交流，要正確估價孩子實力，要注意孩子的性格養成，不給孩子規定不切實際的目標，同時注意查問題、不遷就，有情況要馬上找心理醫生對孩子進行心理干預和治療，否則，可能會導致孩子的心理癥狀加重。

厭學癥與一般的厭學情緒不同，其主要特征是對學習毫無興趣，視學習為負擔，把學習作為一件痛苦的事情，認為在絕望地折磨自己，不能從事正常的學習活動，經常請假，逃學或曠課，嚴重的會導致輟學。 造成厭學癥的原因很多。從外因看，有家庭教育和學校教育的失誤，如家長期望過高，不當的教育方法，老師態度生硬，學校不良風氣的影響；從內因看，學習目的不明確，學習無興趣，自制力較差，懶惰等等。

青少年 青年一般是指15~45周歲的人。 根據生理的身體發育劃分： 0（初生）-6歲為嬰幼兒；7-12歲為少兒；13-17歲為青少年；18-45歲為青年；46-69歲為中年；＞69歲為老年。 根據發展心理學劃分： 乳兒期0-1歲嬰兒期1-2歲，幼兒期2-3歲；學齡前期3—6、7歲；學齡初期6、7—11、12歲；少年期11、12—14、15歲；青年期14、15—30歲；中年期30—50歲；老年50歲以后。 國際上通常按0~14歲，15~64歲，65歲以上對人口總體做不等距分組，分別稱為少年人口，壯年人口，老年人口。以人口總數為基數計算少年人口系數，壯年人口系數和老年人口系數，還以壯年人口數為基礎計算撫養系數。

提高孩子學習動力，糾正不良習慣；提高孩子心理素質，抵御外界誘惑；增強孩子適應能力，協調人際關系；提高基礎教育知識，德智體全面發展；提高孩子法律觀念，知法守法用法；強化孩子責任意識，感恩回報社會。 讓孩子在學習、生活和活動中能感悟人生、磨練意志、凈化心靈、激發潛能、強身健體，造就孩子健康心靈，樹立起正確的人生觀和價值觀。

培養孩子良好的學習習慣，這要注意從以下幾個方面抓起： ⒈要從小抓起，不少習慣，只有從小抓起才能成功。 ⒉要從點滴抓起，如寫字姿勢要坐端正，握筆姿勢要準確。 ⒊家長對學習僅作指導，決不可包辦代替。 ⒋家長要不斷提出要求，對孩子的學習應勤檢查，勤督促，及時鼓勵。 ⒌一旦發現孩子有不良的學習習慣，如做作業馬馬虎虎，要及時指出，糾正。

要想使孩子將來在事業上有所成就，堅韌不拔的意志是成功的重要。當孩子學習時，家長要幫助孩子確定一個既有一定難度，又是他力所能及的具體的目標。家長并應提供一定的適當的獎勵條件，鼓勵、督促孩子為實際這個目標去努力。失敗不灰心，成功不驕傲。要從小培養孩子具有不達目的決不罷休的頑強精神。