讀幼兒園的時候，偶爾鬧情緒賴皮不去。強迫硬逼著去，反而激起孩子的逆反心理。通常會問清楚為什么不去的原因，如果真的是身體不舒服就答應不去。如果鬧脾氣，就讓脾氣發泄出來，然后仍舊送去學校。

我們在無用的軟件上耗費了太多的精力，可以把那些沒有益處又相對浪費時間的軟件卸載掉。手機頁面清清爽爽的，沒有無用的軟件，能減少自己在手機上浪費太多時間。卸載無用社交，做好自己，因為未來那些你認為的好友都會是你的競爭對手，控制住自己，越自律才越自由。先邁出卸載的一步，做到理性文明上網。

手機的每周使用時長都有一個統計數據，對于各類APP的使用時間也有記錄，對照這些數據，看自己平時在哪類APP花的時間多，是社交類，還是游戲類、視頻類。手機上可以安裝一個限制手機使用的APP，或者是進入青少年防沉迷模式，來強制控制自己玩手機的時間。

手機帶來的便利和好處都很直觀，以至于一些人忽視了手機帶來的危害。有些人看似是在玩手機、玩電腦，實際上是被手機和電腦控制了，根本停不下來，什么事都不如玩手機、玩電腦重要。長時間玩手機影響視力、睡眠、精神狀態，影響學生的學習。

當孩子出現性格脆弱的現象時，作為家長您自己有信心教育和改變好孩子嗎? 如果您覺得自己對孩子仍有較強的教育力或引導力，請您自己嘗試教育好孩子。 如果您覺得自己對孩子的教育力或引導力較差，不能使孩子改正不良行為，糾正錯誤思想認知，建議您：考慮第三方介入，而不能任由孩子問題發酵；有時自己主觀維持現有的教育思路和方法，會加劇自己與孩子之間的親子關系緊張，使孩子朝不好的方向發展。

面對孩子的成績，要能戰略上藐視，戰術上重視，針對孩子的問題，有針對性地訓練克服。如對于做事磨蹭、注意力不集中的孩子，可以采用“串珠子法”“數豆子法”，每天堅持20分鐘，以磨練孩子的耐性。對于思維懶惰的孩子，可以經常進行腦筋急轉彎訓練，或和小朋友比賽猜一猜類型的題目，同時生活中讓孩子養成動腦的習慣。對于已經有厭學苗頭的孩子，可以外松內緊，和學校結合培養孩子的興趣。對于生活在高壓政策狀態中的孩子，要適時放松，畢竟孩子已經形成了內心的認知，可以采用暗示法激發孩子的學習欲望，如在和其他家長談天時，故意大聲說出孩子的優點，生活中淡化孩子的缺點，強化孩子的優點，讓其從心里感受來自家長的認可，從而樹立“我能行”信念。

作為家長，與其在埋怨、責備中把家庭氣氛搞的恐怖不適，倒不如坐下來，仔細分析孩子的問題所在，因“子”施教。，從理解、關注、鼓勵等方面入手，引導孩子建立良好情緒、主動與別人交往、進行自我肯定，減輕孩子內心的不適，讓孩子學習的狀態自然、輕松，引導注意力正常表現。

我們要了解青春期的孩子處在這個時間段，從生理到心理都會有很大的改變和轉化，在這樣的年齡時期，父母要了解孩子性格和生理的變化，時刻對孩子帶著敏銳的覺知力，孩子的每一個行為和舉止，每一句話的表達，每一次情緒的變化，都要時刻保持覺知。俗話說：知子莫若父，其實做父母是非常了解自己的孩子，但是工作的忙碌，自己疏忽，導致對孩子情感和需求的忽略，從而形成教育的斷層。

我們團隊經過多年青少年生命素質教育經驗分析，青春期是孩子人格開始形成立的時期，內心想成為立的個體，擁有自主的權力，很多時候，對于父母和學校的控制，努力想要掙脫，但是因為自身還不夠成熟，甚至在生活和學習環境中無法擺脫對家庭和學校的依賴，從而產生一種無能為力的反抗，一種是用過激的方式跟身邊人相處，用情緒去表達未滿足的需求；還有一種就是把所有的情緒隱藏在內心深處，壓抑自己的情緒，不表達不釋放，讓自己成為一個隱形人，嚴重的情況形成抑郁癥。