青少年長期沉迷手機，往往造成角色混亂、道德感弱化、人格異化、健康損害、學習遇挫、人際關系緊張和親子關系對立等心理與精神障礙，還有家庭和社會的問題，這些問題都該如果改善？來我們學校，我們一起幫孩子走出青春期叛逆的所有困境。

青春期是一個變化時期 青春期是少年身心變化為迅速而明顯的時期，在這個時期，男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識、交往與情緒特點、人生觀等，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來，更為接近成人。這些迅速的變化，會使少年產生困擾，自卑，不安，焦慮等心理衛生問題，甚至產生不良行為。在這個時期中，人從兒童向成人發展是可預測的，但是在發展過程中會出現什么情況或問題則不可預測。 青春期是一個反抗時期 由于身心的逐漸發展和成熟，個人在這個時期往往對生活采取消極反抗的態度，否定以前發展起來的一些良好本質。這種反抗傾向，會引起少年對父母、學校以及社會生活的其他要求、規范的抗拒態度和行為，從而會引起一些不利于他們的社會適應的心理衛生問題。 叛逆期：叛逆期是指青少年正處于心理的過渡期，其立意識和自我意識日益增強，迫切希望擺脫成人（尤其是父母）的監護。他們反對父母把自己當小孩，而以成人自居。為了表現自己的“非凡”，他們也就對任何事物都傾向于批判的態度。 正是由于他們感到或擔心外界忽視了自己的立存在，叛逆心理才因此產生，從而用各種手段、方法來確立“自我”與外界的平等地位。叛逆心理雖然說不上是一種非健康的心理，但是當它反應強烈時卻是一種反常的心理。 規則的目的不是來限制和束縛孩子，讓孩子乖巧聽話的，而是為了確保孩子生活的更安全、舒服，利于孩子立和成長的。 規則是建立在對孩子的身心發育規律特點，心理需求和能力發展水平的理解和尊重基礎上。不能拿孩子當成年人甚至圣人要求。 教育孩子重要的四個字“興趣和習慣”，有了興趣就有了成長的動力，有了習慣好習慣就有了成功的保障！ “只知憐惜孩子，不舍得使用孩子”，這是當今父母愛的誤區。 從小放手讓孩子去嘗試、去體驗、去鍛煉，孩子就有了生存的本領，有了抗風險的能力，當他遠走高飛時，你心中只有欣喜而沒有擔心！ 賞識孩子要講究方式方法 不管是不夠還是過多 都會對孩子內心產生不良的影響 對孩子的賞識是一種教育的藝術 作為父母和老師都要根據孩子的 心理和特點，遵循一定的賞識原則，才能夠讓孩子在賞識中受益。 教育不是注滿一桶水，而是點燃一把火。教育就是一棵樹搖動一棵樹。教育是一朵云推動一朵云。教育是一個靈魂喚醒另一個靈魂。 教育是社會的良心，教育是愛與責任。

感恩是什么？ 1、感恩是一種處世哲學，也是生活中的大智慧。一個智慧的人，不應該為自己沒有的東西斤斤計較，也不應該一味索取和使自己的私欲膨脹。 2、感恩是你對一個沒有關系或者關系不夠親密的人給予你幫助所產生的一種虧欠心理。 3、感恩是對親人朋友的一種回饋心理。 4、對他人給予的恩惠表示感謝。 5、帶著一顆真誠的心去報答，感謝別人。

教育家加里寧所言：“教師的世界觀，他的品行、生活，他對每一現象的態度都這樣或那樣地影響著學生，可以大膽地說，如果教師很有威信，那么這個教師的影響會在學生身上永遠留下痕跡。” 教師是授業、解惑者，是學習示范者、研究者、管理者，是學生的朋友，也是終身學習者！

教育分為言教、身教、境教，各有不同的作用。能夠幫助人改變的是境教——環境潛移默化的作用，其次是身教，再次為言教。若從小父母與孩子之間的信任基礎沒有打好，長大后欲以言教來說服對方，效果甚微。父母要努力改變自己，與孩子一起成長，而不是僅把孩子視為需要改造的對象。

教育有強制和約束成分，否則就難以對學生的錯誤行為進行矯正，也就談不上教育。沒有約束的保護是害而不是愛，如果當教育只剩下縱容，學生肯定會變得無法無天，到時候傷害的其實是我們的未來。真正能管教你孩子的地方只有三個：家庭、學校和社會。