商品別名 |
安利產品 |
面向地區 |
產地 |
廣東 |
|
品牌 |
國產 |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
余干縣安利店鋪送貨電話: 135 3721 7691 聯系人: 劉女士。:135 3721 7691
蛋白質粉的吃法
1、普通人怎樣服用
(1)蛋白質粉普通人每天可吃1-3勺,特別需要補充的人群每天可吃3-6勺;
(2)為了不破壞蛋白質的活性,請在溫水或冷水中讓其完全溶解,溶解在牛奶、飲料中亦可。
2、健美人士服用方法
(1)蛋白質粉因其的生理價值,雞蛋、牛肉的生物價,而受到健身愛好者的極其重視,因此我們注意服用的時機。
(2)標準服用方法:鍛煉完的三十到四十分鐘內,喝1~2勺蛋白質粉。為什么運動后喝,是因為要想達到練哪里大哪里的效果,必需等訓練完肌肉充血膨脹后