關鍵詞 |
延安安利 |
面向地區 |
產地 |
廣東 |
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品牌 |
國產 |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
延安安利店鋪送貨電話：151 1830 9488 劉小姐 W：YAN373667234
春天來臨，萬物復蘇，即使是北方，氣溫也在轉暖，陽臺不再是天然的冰箱了，一切都在逐漸覺醒，人的身體機能也開始變得活躍，在飲食上應以護肝養脾為主，少吃酸性食物，宜多吃甜味食物，甜食和水果具有滋補肝的功效。多吃時令蔬菜，綠色蔬菜不僅含有人體所需的各種維生素和微量元素，而且還含有更多的植物纖維，有利于腸胃蠕動，加速體內廢物、熱量和毒素的清除，也在一定程度上保護了肝。少吃油膩的肉食，熱量補充可適當由甜食提供，紅棗正是這樣一味春季養脾佳品。推薦一道湯羹，紅棗加粗糧包括糙米、糯米、黑米、蕎麥米和小米，適合春天的營養早餐，都是粗纖維，滋補脾胃還清腸刮油
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