關鍵詞 |
金鳳安利 |
面向地區 |
產地 |
廣東 |
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品牌 |
國產 |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
金鳳安利店鋪送貨電話：151 1830 9488 聯系人：劉小姐 微：YAN373667234
現代人越來越注重健康健身鍛煉，由于平時沒有太多的時間，到健身室健身也成了一個熱門的選擇。如空腹吃蛋白質粉，蛋白質粉會被作為一般的“產熱食品”消耗掉，浪費了蛋白質的真正價值。因此在健身后如果感覺餓了，可在吃蛋白質粉之前或同時，吃一些其他食品。蛋白質粉的佳食用溫度。由于白質粉含有許多具有特殊生理功能的活性物質，它們都怕熱，一旦受熱，就會失去活性，從而大大降低生物效價。因此，蛋白質粉切不可燒煮和燙食，只能溶于40℃以下的水或粥中，也可作為冷飲品食用。蛋白質是人體重要的生命物質，身價也因此一直居高不下。那么我們真的需要補充蛋白質粉嗎？有需要的特殊人群，如：孕婦、兒童、體質虛弱的中老年人，除了通過食物補充必需蛋白質以外，可以適當選擇蛋白質粉作為蛋白質的補充，但是一定要注意蛋白質粉的用量，成人每天蛋白質的攝入量是65~90克，如果超過這個量，就有可能損害健康。
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