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更新時間：2024-11-19 信息編號：27gq11c6812d7

￥560

≥ 1罐

價格：
560.00 元
產地：
廣州
品牌：
安利
關鍵詞：
成都龍泉驛安利專賣店,成都龍泉驛安利店鋪,成都龍泉驛安利產品

何小姐

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商品別名	紐崔萊蛋白質粉,安利多種植物蛋白粉,安利蛋白質粉	面向地區	四川成都	產地	廣州
品牌	安利	圖案	插畫	顏色	橘紅

成都龍泉驛哪里有賣安利產品龍泉驛哪有安利專賣店您好，歡迎光臨安利專賣店。安利服務熱線電話/：店鋪經理：何女士號:1181753156 服務、讓您省心放心。
吃蛋白質粉的注意事項

按產品推薦攝入量吃

每個蛋白粉產品都有各自推薦的食用量，服用者不要隨意增量或減量。吃得太少，達不到預期的目的。吃得太多，又會造成浪費或副作用。

蛋白粉什么時候吃

我們知道現在有很多人都開始吃素了，這些素食主義者容易缺少的就是蛋白質，因為平時都是肉類和蛋奶類提供的蛋白質。那么素食主義者就可以在每一頓飯都適量的補充一下蛋白質粉，從而達到飲食均衡。

一般來說，在早上的時候，人體經過一個晚上的休息，白天的機體消耗已經恢復，身體機能旺盛，且已經長時間未進食，急需補充能量。因而，這時候腸胃等消化系統的消化吸收能力是強的，且這時候吸收的蛋白質不于恢復機體，會累積到機體，建議早上食用蛋白粉。

如果是運動員、健身和健美者，由于高強度運動會消耗肌蛋白，對肌肉不利，這就不能拘泥于什么時候是合適了，在運動后補充蛋白質，因而，他們可以在運動后半小時食用蛋白粉，以防止蛋白質不足損傷肌肉。

不要空腹吃

空腹吃蛋白粉，蛋白粉會被作為一般的“產熱食品”消耗掉，造成浪費。在吃蛋白質粉之前或同時，吃一些其他食品。

蛋白粉不要和酸性食物混吃

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