關(guān)鍵詞 |
渾南安利 |
面向地區(qū) |
全國 |
產(chǎn)地 |
廣東 |
品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
渾南安利安利產(chǎn)品送貨員134.3643.2382 (同步）
鈣是人體內(nèi)含量多、需求量大的礦物質(zhì)。對骨骼發(fā)育迅速的兒童來說，補鈣不足可能導(dǎo)致生長痛、峰值骨量不高，從而引起骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)軟化等疾病。兒童如何科學(xué)補鈣，需要注意什么才能達(dá)到更好的效果，是各位寶媽寶爸為關(guān)注的問題。著氣溫下降，機體對鈣的吸收和利用率都在提高，此時補鈣可謂事半功倍。另一方面，秋冬日照時間較夏季明顯縮短，孩子戶外活動的時間大幅減少。曬太陽少了，易引起維生素D缺乏，影響骨骼生長。在沒風(fēng)的天氣，早晨9點后，不妨多帶孩子到戶外曬曬太陽，每天0.5—1小時即可。由于陽光中的紫外線大多不能穿透玻璃，所以隔著窗曬太陽影響效果。曬的時候，要盡量多露出皮膚，增加維生素D的合成。人體不能自行合成鈣，依靠外界供給，所以適當(dāng)服用鈣劑也是不錯的選擇。若寶寶被確診缺鈣，2歲以上的兒童則可選擇含鈣量較豐富的鈣，如碳酸鈣等。2歲以下兒童的胃酸濃度低，好選擇含淡奶味的鈣劑。吃鈣片的同時，應(yīng)適當(dāng)補充維生素D3，促進(jìn)吸收。
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