關(guān)鍵詞 |
衡水安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
衡水安利店鋪送貨人員:134 3643 2382 聯(lián)系人：王小姐 號:yy757400
為了美麗和健康，喝水越多越好?水對于美容至關(guān)重要，飽滿光滑的皮膚離不開水的滋潤。但對于女人來說，并不是喝得越多越好，每天8杯水就足夠滿足身體的需要了。除了這8杯水外，通過食物我們也能補充大量的水分。早晨起床后，喝一杯淡鹽水促進身體。人在整夜睡眠中滴水未飲，但呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水分，喝鹽水反而會加重高滲性脫水，令人更加口干。而且早晨是人體血粘度高的時間，喝鹽水會使血壓更高，人更不宜在早晨飲用淡鹽水。淡鹽水更適合在運動或大汗后喝，以補充身體丟失的水分和鈉。
干凈衛(wèi)生的水就是好水，沒必要分酸堿。由于我們攝入的酸性食物過多，使體內(nèi)的酸性大大多于堿性。因此，為了健康，只有天然弱堿性水才更適合我們長期飲用。那么，我們?nèi)绾沃滥男┦菍θ梭w有益的弱堿性水呢?重視水的酸堿度的品牌，都會在瓶貼上標明，在購買時，看看標簽就知道了。湯就相當于水，以喝湯代替喝水更聰明。湯中除了水，還富含鹽分和脂肪。所以，雖然可以以喝湯的形式來補充水分，但是同時也會食用了較多的鹽分和脂肪，這會慢慢你的好身材，因此喝湯不是代替喝水的好方法。從減肥的角度來說，喝粥反而是個更明智的做法。
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