踩踏鵝卵石路面，應穿軟底鞋或赤足，因為厚而硬的鞋會阻隔鵝卵石對足底的作用。練習時可做小步的輪換踩踏，感覺鵝卵石對足底的擠壓感。

鵝卵石，是開采黃砂的附產品，因為狀似鵝卵而得名。鵝卵石作為一種的石材，取自經歷過千萬年前的地殼運動后由古老河床隆起產生的砂石山中，經歷著山洪沖擊、流水搬運過程中不斷的擠壓、摩擦。在數萬年滄桑演變過程中，它們飽經浪打水沖的運動，被礫石碰撞磨擦失去了不規則的棱角，又和泥沙一道被深埋在地下沉默了千百萬年。
鵝卵石主要化學成分是二氧化硅，其次是少量的氧化鐵和微量的錳、銅、鋁、鎂等元素及化合物。它們本身具有不同的色素，如赤紅者為鐵，藍者為銅，紫者為錳，半透明為二氧化硅膠體石髓，翡翠色含綠色礦物等等；由于這些色素離子溶入二氧化硅熱液中的種類和含量不同，因而呈現出濃淡、深淺變化萬千的色彩，使鵝卵石呈現出黑、白、黃、紅、墨綠、青灰等色系。
品質堅硬，色澤鮮明古樸，具有抗壓、耐磨耐腐蝕的天然石特性，是一種理想的綠色建筑材料。
鵝卵石用途：用于公共建筑、別墅、庭院建筑、鋪設路面、公園假山、盆景填充材料、園林藝術和其它上層建筑。它既宏揚東方古老的文化，又體現西方古典、優雅，返樸歸真的藝術風格。鵝卵石還為凈水、污水處理、電力、園林等項工程提供了材料。還為陶瓷、精密鑄造、造紙、噴磨、化工、單晶硅、等提供原輔材料。
鵝卵石外觀：天然的呈橢園狀雜色，機械加工的呈接近球狀、粉白色?。
鵝卵石特點：石質堅硬，抗壓耐磨，是濾池墊層的好材料，堆積密度1.85噸/m3，莫氏硬度7.5，鹽酸可溶率≤3.5％???
鵝卵石規格：（1）電廠變壓器天然鵝卵石：5—8cm、8—12cm；（電力部門檢驗合格全通過）。（2）、鵝卵石濾料系列:2—4mm、4—8、8—16mm、16—24、24—32 mm；(過濾水)。（3）、園林路面工程系列:1—3cm、3—5cm、5—8、8—16、16—25、25—40；（路面鋪設用）。（4）、水處理墊層系列：2—3cm、3—5cm、5--8、8—16、16—32；（水處理廠、污水處理廠用）。（5）、化工廠系列：黑色天然鵝卵石，規格：5—8cm、8-12cm；（耐酸性強、抗腐蝕）鵝卵石的用途： 鵝卵石被廣泛應用于電廠變壓器使用、水處理濾料墊層、公共建筑、別墅、庭院、園林路面鋪設、河道大堤、湖底、化工廠、污水廠、鋼廠、自來水廠等工程，是的絕好材料。

鵝卵石商品有：色調的體制鵝卵石、鵝卵石、雨花石、干粘石、涂刷石、室外的造景石、木化石、文化磚、天然色理石米等建筑材料及室內裝潢用的染色劑沙，性、無氣味、不褪色。質量硬實，色澤鮮明古色古香，具備抗壓強度、耐磨損抗腐蝕的天然石特點，是一種理想化的環保建筑裝飾材料。鵝卵石（砂礫）濾袋，別名承托層 濾袋或基礎墊層濾袋，分（）鵝卵石和（機械加工制造）方解石砂礫二種。鵝卵石濾料是歷經江河采收、挑選、水選而成，球形形白色和雜色，生產加工有體制河卵石及方解石砂礫。本商品結晶狀相對密度2.66，含硅量98.5%，沖擊韌性7.5，用以自來水公司、機械過濾器、陽陰離子交換法等務必原材料。常見規格型號6-8mm，8-16mm，2-3cm ，3-5cm， 5-8cm，8-10cm。