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赤足在鵝卵石路面上踩踏，可以足底穴位，疏通足底血脈經絡，鍛煉足底肌肉，增強下肢的穩定性。不過，由于踩踏“健康路”對足底是一種較強的，一般只適合短時間練習。
踩踏鵝卵石路面，應穿軟底鞋或赤足，因為厚而硬的鞋會阻隔鵝卵石對足底的作用。練習時可做小步的輪換踩踏，感覺鵝卵石對足底的擠壓感。
說鵝卵石應該道排水溝鵝卵石做美化及濾土作用般排水溝做各種材質（銹鋼或者復合材料）雨水蓋板面覆層鵝卵石草皮與卵石收口處若想再優化采用銹鋼包邊、石材包邊希望幫助 。
鵝卵石的“出身經歷”恰好驗證了時光的“創造”。它在河流中反復翻滾摩擦、碰撞，棱角被逐漸磨去，形成可愛的圓渾狀卵石。這自然的杰作，常被用在園林造景中，以此表達追求自然，返璞歸真之感。我國自古就有關于“山無石不奇、水無石不清、園無石不美”的審美意識。因此，鵝卵石在園林景觀中占有重要地位。
中國園林中“石子畫”和“花街鋪地”是卵石造景的兩種路面鋪裝形式。“石子畫”一般挑選不同顏色的卵石，拼湊出豐富的圖案內容。有序的排列使圖案畫面整體大氣而富有動感，有一種流動的氣韻。其中大尺寸的“石子畫”不僅更具自然的生氣，也使景觀富有現代氣息。卵石作為一種天然裝飾材料，還能與其他材料或小品搭配，營造不同景觀空間。其中“花街鋪地”一般用磚或瓦片在地面拼圖放好圖像大樣，然后再鑲嵌卵石。圖案內容追求簡單重復，以此來展示韻律的美感。
太行山鵝卵石 物理參數：材質：96% 以上的二氧化硅( SiO2 ).
南京雨花石的物理參數：材質：95% 以上的二氧化硅( SiO2 ).
性能參數：表面光潔度98%、抗壓強度在 600 Kg/M2 以上。
健康益處
據報道，由鵝卵石鋪成的小徑更有利于你的健康并能降低你的血壓。據美國俄勒岡研究所一項新研究成果顯示，60歲以上的人每天在圓滑的鵝卵石小徑上行走半個小時，連續行走4個月后，他們的會顯著降低，而且他們的身體平衡能力和協調性也都有明顯提高。
古人云：“外師造化，中得心源”，文人賦予石以生命靈性的象征。鵝卵石，是開采黃砂的附產品，因為狀似鵝卵而得名。經歷過千萬年前的地殼運動后由古老河床隆起產生的砂石山中，經歷著山洪沖擊、流水搬運過程中不斷的擠壓、摩擦所形成。
卵 石 其 他 功 能：卵石由于應用方式靈活，形態圓潤且大小不一，水可從卵石間隙慢慢滲入地面，是一種透水性非常好的石材。大樹根部不好長草，可以鋪上鵝卵石，也可以在卵石周圍做個不銹鋼圈圍住。既防止水分蒸發，又能達到固土的目的。
