未來式減肥訓練營位于深圳特區風景秀麗的大梅沙，訓練營分為健康體適能評估，封閉式運動訓練，防反彈干預三個不同的階段，采用有氧運動+力量訓練+戶外拓展+心理重建的模式、結合全球的bodypump、bodyjam、bodycambat、Zumba等20余種團體有氧課程，把訓練融入在自然和人文風景之中，把傳統的枯燥的乏味的魔鬼式體能訓練升華為更簡單更安全更有趣更有效的以國際的訓練體系相接軌的境界中來，在快樂的心理狀態下消耗人體多余的脂肪，提高人體的基礎代謝，另外加上營養師科學配置的健康營養餐，達到健康減肥的佳效果。