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肌膚干燥根本的原因就是體內(nèi)缺水，尤其是干燥肌膚，有人可能會(huì)用飲料代替白開(kāi)水，殊不知飲料會(huì)帶走體內(nèi)更多的水分，喝白開(kāi)水好是涼白開(kāi)，并要大口的喝水，同時(shí)也可以適當(dāng)喝點(diǎn)花茶（如玫瑰花，菊花，洋甘菊茶等）這樣才會(huì)被腸胃吸收。瓜果蔬菜很適宜用來(lái)補(bǔ)水，尤其是時(shí)令蔬菜黃瓜，冬瓜，西紅柿，不僅補(bǔ)水，還會(huì)使皮膚細(xì)膩有光澤，從根本上改善肌膚狀況。我們要正視肌膚干燥、粗糙、缺水等問(wèn)題，就一定要加倍重視給你的皮膚做好全面補(bǔ)水保濕。只有保持肌膚的水潤(rùn)，才能做到有效的保護(hù)肌膚。小安希望每一位愛(ài)美的小仙女都可以擁有水潤(rùn)白嫩好皮膚~干性肌膚如何補(bǔ)水保濕？干性皮膚通常不是天生的，而是后天沒(méi)有保護(hù)好角質(zhì)層導(dǎo)致的，角質(zhì)層損傷出現(xiàn)的干性皮膚。這時(shí)候不要再做去角質(zhì)了，好好養(yǎng)護(hù)好角質(zhì)層。此時(shí)補(bǔ)水和保濕尤為重要。

1.潔面

由于干性皮膚特別缺水及容易因干燥而起皮，因此可選用些含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面劑。每天一次就好，早上起床只用溫水洗臉便可。

2.爽膚水

 干性皮膚在每次的潔面后，好使用補(bǔ)水功能強(qiáng)大的化妝水。因?yàn)榛瘖y水可以立刻補(bǔ)充肌膚的水分，令肌膚水水潤(rùn)潤(rùn)。

3.鎖水

 要注意給肌膚補(bǔ)充水分，同時(shí)要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)挠椭褂觅|(zhì)地豐富、營(yíng)養(yǎng)充足的乳霜類(lèi)的產(chǎn)品。

從室內(nèi)突然接觸室外干燥炎熱的空氣時(shí)，外出前要抹一些含油的護(hù)膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護(hù)膜。

4.面膜補(bǔ)水

干性皮膚每周的補(bǔ)水面膜可以做兩次。面膜要選用營(yíng)養(yǎng)濕潤(rùn)型的，以達(dá)到滋潤(rùn)、減皺、防松弛的作用。

5.涂滋潤(rùn)面霜要趁皮膚濕潤(rùn)時(shí)

 干性皮膚要趁皮膚仍濕潤(rùn)時(shí)，涂上具補(bǔ)濕及高滋潤(rùn)性的乳霜，以鎖住肌膚中的水分及增加光澤感。如果等到臉上已完全干透才涂，就不會(huì)有很好的濕潤(rùn)和補(bǔ)水效果了！

 每天要補(bǔ)足8杯水（2000ml）