消防訓練時應該科學的選擇繩索：
1、根據應用條件選。
在日常生活中,繩子隨處可見，應用非常廣泛，但是如果用它來救人，就會對其有效承載量進行規范，滿足救援條件。在應用中，負載物體超過繩索承載量時，就可能出現繩索變形直至斷裂，導致人員傷亡。通常情況下，救援主繩通常選用直徑為12毫米的靜力繩，保護繩選用動力繩，直徑可偏小-一點，繩索有效負荷不低于30千牛。
2、根據系統套件選。繩索救援系統包含大量組合套件，每個套件都發揮不同功能，應用套件實施救援的優點就是安全、持續作業、效果特。單的套件只是個物件，但是一且與繩索連接使用,作用發揮無限。當然，套件都是規格的，特別是有些套件的滑槽，對繩索的尺寸、繩索的材質有一定的要求。通常情況下，救援繩索采用繩皮表面滑順、繩芯為高強度化學纖維尼龍繩，這種繩索與套件結合，確保繩索救援系統順利運行。

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200米滅火障礙訓練場建設標準及操作規程 單個場地長100米，寬6米，面積600平方米。跑道全程200米，土質地面，有條件的可鋪設塑膠，共設置10個障礙物。各障礙物的距離為：起點至高架速降5米，高架速降距木跨橋18米，木跨橋距倒木翻越16米，倒木翻越距塔頭跳躍16米，塔頭跳躍距峭壁吊繩14米，轉折點距陡坡沖刺5米，陡坡沖刺距密林穿行13米，密林穿行距河流橫渡17米，河流橫渡距翻山越嶺18.5米，翻山越嶺距跨越溝渠15米。

塔頭跳躍；整體長9.3m，寬2.5m，由10個直徑0.3m，分別高出地面0.1m、0.2m的圓樁組成（奇數樁高0.1m，偶數樁高0.2m），整體呈2個圓弧形分布，鄰近兩個圓樁距離0.85m。材質為混凝土澆筑或木樁。

峭壁吊繩；整體寬2m，對稱結構，支撐架材質為鋼管，直徑0.1m左右，斜面材質為木板，雙側斜面上均設置10個腳踏支點（樣式參照攀巖支點），懸掛攀登繩。斜面底端距離4m，斜面長6m，斜面距橫梁上沿1m，橫梁上設置繩鉤，方便取掛。

陡坡沖刺；整體高2m，寬2m。支架為鋼結構，立柱直徑約0.1m，斜面、平臺和立面材質為木質，斜面長5m，平臺長0.5m。 密林穿行；整體寬1.5m，長約8m，設置11根高1.5m的立柱，直徑0.1m左右，鋼結構，由前至后按照“2-1-2-1-2-1-2”次序排列，在距離為1.5m的任意兩根立柱間、以及兩側立柱之間采取圖2樣式拉設皮筋，拉設皮筋位置焊接掛鉤，方便取掛。

跨越溝渠；長寬分別為1.5m、深0.2m的2個方坑，前后排列，距離0.5m，磚石砌壁，水泥抹光，溝壁面垂直，方坑沿高度與地面平齊，寬0.12m。 M1心理行為訓練器材 一、規格：高12000mm; 二、材質： 1、主材：主體純鋼結構，采用Q235鋼材 2、立柱采用Φ159*6mm一根、Φ14mm螺紋鋼筋焊接成三角鋼筋爬梯，鋼板封頂；立柱12米整根 3、橫梁采用Φ159*5mm圓管組合連接 4、保護裝置：預防保護措施采用底部制作鋼構固定爬梯，用時展開； 項目操作采用Φ12mm熱鍍鋼絲繩保護；
200米滅火障礙體育訓練是一門科學。作為各級組訓者來說，牢固樹立“著眼戰場，服務作戰”的理念，自覺站在體育科學和實踐，深刻把握體能訓練的客觀規律，掌握體育理論，培養相應素養，根據人體機能和運動特點，創新訓練內容，改進訓練方法，進行周期性計劃安排，使訓練更趨于科學，更貼近實戰，更符合隊員實際。指導體能訓練實踐，使訓練過程更符合人體生物學規律，講究訓練方法與手段，注重訓練過程，強化訓練監控，防止蠻干，大限度地降低訓練傷病，系統性與階段性相結合的原則，在。200米滅火障礙科學化訓練主要體現在：引進和應用的訓練理論系統地設置訓練內容和安排訓練計劃的基礎上。
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