飲用桶裝水使用飲水機時要注意哪些問題 飲水機一定要定期清洗、消毒，目前常用的方法是用消水（化學物質可向桶裝水經銷商購買）清洗，然后再用潔凈的水沖洗飲水機，直至消水殘留物被洗凈為止。一般來說，冬天3個月清洗一次，夏天1個月就要清洗一次。 桶裝飲水機內冷熱水膽三個月不洗就會有異味、有異物、有青苔，還會大量繁殖、病毒、沉淀殘渣、嚴重危害人們的身體健康。 飲水機儲水膽中的水開后要及時關閉電源，及時飲用完后再燒，否則由于反復煮沸、保溫就變成了千滾水，容易造成鈣、等重金屬成份和亞硝酸鹽沉積而影響健康，“燒燒停停”的工作更造成90%以上的能源浪費。而且因長時間加熱水中的亞硝酸鹽會升高，而亞硝酸鹽會在體內積聚，引起中毒，常喝這種水，會人的胃腸功能，容易出現暫時腹瀉、腹脹。所以燒開后及時飲用完后再燒，如一次喝不完一般買一個小保溫壺來儲存，這樣既方便健康又不會浪費電資源。

選購桶裝水之前必看的知識 桶裝水溫馨提示：選桶裝水，先了解以下方面知識：桶裝水是怎么被生產出來的、選購桶裝水時看五方面、飲用桶裝水時應該注意些什么？家用桶裝水已存在于我們生活的各個角落，如何選購質量可靠，價格適中的桶裝水呢？ 一、先了解桶裝水的生產情況。 1.了解水處理的三個步驟 生產桶裝水先要經過水處理，這里面有四步： （1）除鐵錳過濾，這步的作用是讓水中的鐵和錳的含量達到規定飲用水的標準； （2）過濾，可以濾去水中很小的異物和一部分微生物; （3）把水打入臭氧滅菌塔進行消毒，臭氧滅菌可以消滅水中的大腸桿菌和其他微生物。 2.灌裝密封 經水處理之后的水通過密封管道輸送到灌裝車間，用已經清洗過、消毒過的空桶進行灌裝。在生產過程中的各個環節，生產企業都要對水質進行在線檢測，只有通過檢測合格的水才可以進行灌裝，生產出來的水只有達到標準檢驗合格才能發放到市場出售。市面上的桶裝水是經過層層關卡才進入到我們生活中的，可是在林林總總的桶裝水面前，針對不同價位、不同的桶裝水，我們到底應該怎樣正確選購呢？

哪些喝水技巧可以幫助 很多女性朋友都比較注重保持身材，有的還特地買了很多的藥，結果還會產生一定的影響，危害身體，殊不知，喝水也能幫助，但不是很對，需要謹記一些小技巧，并且堅持下去才可以。 1、純凈水公司介紹喝水技巧—早起喝杯水，補充夜間流失水分。早晨是清腸道的較佳時間，而又是是否能瘦下去的間接影響原因之一，因此想要成功瘦下去，可以在空腹的時候喝一杯水，幫助加快新陳代謝，促進身體。 2、餐前喝水，可以降低食欲。在進餐前喝杯水，能夠增加飽腹感，并減少食物的攝入量，而長時間的堅持，能減小我們的胃口，幫助。 3、餓的時候喝點水，防止你貪吃零食。下午時候，人們開始疲倦并產生饑餓感，就會用一堆零食或點心來填充肚子。零食點心的熱量高，容易令人發胖。這是可以先喝些水或者可以泡一杯花茶來緩解疲憊的情緒，控制吃東西的欲望。 4、喝水技巧-睡前適量喝水，避免次日起床時嚴重缺水。人們常常認為睡前喝水，在隔天醒來容易水腫。其實，只要控制喝水量和喝水時間，一般不會出現這種情況。晚上睡覺，體內進行新陳代謝需要水分，否則在隔天，身體可能會出現嚴重缺水。為提供身體需要水分并避免水腫，我們可以在睡個小時或半個小時抿幾口水。