我們也需要認識到叛逆期孩子的機遇。雖然叛逆行為可能會帶來一些問題，但這也是孩子成長和改變的機會。家長和社會應該積極引導孩子，幫助他們建立正確的價值觀和行為習慣，為他們的未來打下堅實的基礎。



據統計，我國有近1000萬“閑散”的未成年人。所謂閑散的未成年人，就是指理應在學校讀書而不愿讀書，選擇輟學的孩子，這其中94%是學業失敗的結果，學業落后、厭學、逃學、離家出走成為當今未成年人犯罪的四步曲。 因此，幫助孩子適應應試教育也就成了我們父母的一份應盡的義務，而幫助孩子減負的好辦法是我們父母增負，就是我們父母能夠成為孩子的導師。 在休息和節假日的空閑時間，中國學生喜歡做的3件事是：上網聊天和游戲、聽音樂學唱歌和看電視，出去運動的不足30%。 時下火爆全國的《榮耀》坐擁2億用戶，其中大學生用戶就占了25%，14歲以下的中小學生占據3.5%。越來越多的兒童青少年參與其中，相比于游戲帶來的娛樂體驗，耗時費力的體能鍛煉的魅力不值一提。 在征兵體檢中，醫生印象深的一幕，就是小伙子們在體檢間隙，一有空就會掏出手機。 部分應征青年更是爭分奪秒，在等待的幾分鐘時間里玩游戲，直到被叫到名字才戀戀不舍地站起來接受檢查。



父母在與孩子溝通的時候，一定要注意方式。青春期的孩子開始慢慢有了自我意識，他們要求得到父母的尊重，向往大人的世界。所以父母不要總是在孩子面前嘮嘮叨叨，這個時候孩子只會覺得很煩。如果父母有什么話想跟孩子說，可以直接講，千萬不要繞彎子。因為這個時候孩子對大人本來就不滿意，如果我們再繞彎子，只會激化兩代人之間的矛盾。這個時候，孩子也容易表現出激動的情緒。



讓孩子認識到自己的情緒，學會表達情緒。孩子認識到自己不同情緒的存在，比如，當人們害羞時，臉會變紅；當人們憤怒時，會咬牙切齒；當人們沮喪時，會垂頭喪氣；當人們高興時，會手舞足蹈等等。只有孩子識別了這些情緒，孩子才可能正確地表達自己的情緒，并且學會使用正確的方式來應對。





讀書用功，不是因為要跟別人比成績。而是因為，希望將來會擁有選擇的權利。選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。當你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴。成就感和尊嚴，給你快樂。這才是讀書帶來的快樂。


青少年教育指對青少年的教育。青少年是國家的未來和希望，對于青少年的心理健康教育，直接關系著下一代能否健康成長。作為學校、社會、家長，不能僅僅重視文化知識的教育，還要讓孩子們具備健康的心態和良好的心理素質，從改進教育方法上來關心、愛護和尊重他們。